Siyah mantar
100 gram
Brokoli
50 gram
Yağsız domuz eti
40 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, hafif soya sosu, yemeklik şarap Mantarlı brokoli nasıl kızartılır 1 Mantarı ıslatın ve küçük parçalara ayırın 2 Brokoliyi yıkayın ve küçük çiçeklerle karıştırın 3 Brokoliyi kaynar suyla haşlayın 4 yağsız domuz dilimi, nişasta ile karıştırın 5 Sıcak tavaya yağ ekleyin, yağsız domuz eti dilimleri ekleyin, karıştırın, kızartma şarabı ekleyin 6 Siyah mantarı ekleyin ve kavurun 7 Brokoli ekleyin ve kızartın 8 Tuz ekleyin ve kızartın 9 Eşit olarak karıştırın, MSG ve susam yağı ekleyin 10 Tencere dışında