Kuru kızarmış patates tavuk göğsü - Yemeği

Bu hızlı bir yemek değildir Patates kızartırken sabırlı olun. Orta ve küçük yangınlar, orta ve küçük yangınlar, kurs boyunca orta ve küçük yangınlar. Bugün kahverengi sosla pişiriyorum. Tencereden çıkmadan önce kimyon tozu, köri tozu, tuz ve karabiber tozu ekleyerek çeşitli tatlar elde ediyorum. Plastisite çok güçlü. Kendiniz keşfedin. tavuk göğsü 1 parça Patates 1 parça Şarap pişirme 2 kaşık soya sosu 2 kaşık Soya sosu Yarım kaşık istiridye sosu 1 kepçe On üç tütsü Yarım çay kaşığı tuz yarım saat
  • Tavuk göğsü, doğranmış, hafif soya sosu + pişirme şarabı + biber + mısır nişastası + tuz, yaklaşık 10 dakika marine edin. (Baharat, içerik listesinin dışındadır)

  • Tencereye yağ ekleyin, tencerenin altını düzleştirin

  • Patatesleri 1 cm'lik küpler halinde kesin, tencerenin dibini düzleştirin, çevirmeyin ve küp küp doğranmış patateslerin tavanın dibine değmesine izin verin. (Orta ve küçük ateşte kızartın, karıştırmayın)

  • Yaklaşık 5-6 dakika sonra patatesin tavanın dibine değen tarafı sert bir kabuk oluşana kadar kızartılır.

  • Patatesleri bir kenara itin ve tavuk göğsü rengini değiştirene kadar kızartın. Yağ eksikliği konusunda endişelenmenize gerek yok, yağ eklemeye hiç gerek yok.

  • Tavuk göğsü rengini değiştirdikten sonra bütün baharatları ekleyin ve yaklaşık 2 dakika kızartın.

  • Tavuk göğsü, yemek çubuklarıyla tek bir dokunuşla delinebilir, bu da iyi pişirildiğini gösterir. Pişirilmeye hazır.

  • Birlikte yiyelim

  • Yağsız ve şekersiz kepekli tost
    önceki
    Shiitake mantarı rosto turp "kilo kaybı ve az yağlı"
    Sonraki
    Ultra az yağlı muhallebi sosu (unsuz, kremasız)
    Güzel kokulu kurutulmuş yeşillikleri karıştırın
    Izgara Altın Pomfret
    Tavuk karaciğeri ve sebze lapası
    Darı Simmered Deniz Hıyarı
    Hainan baharatlı soslu tavada kızartılmış istiridye
    Patates kekleri
    İstiridye ile Buharda Pişirilmiş Yumurta
    Maş fasulyesi filizlenmesinin tüm süreci
    Jambon ve Yeşil Soğan Rulo
    Mikrodalgada pişmiş küçük buharda pişirilmiş çörekler - bir heves
    Yağsız sağlıklı fırında patates cipsi - 10 dakikada gündelik atıştırmalıklar
    To Top