g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

Metre

200 g

Longan

100 gram

fıstık

100 gram

Kaya şekeri miktarı

Sabahları kan ve qi'yi beslemek için hızlıca bir kase yulaf lapası pişirin: yer fıstığı longan lapası uygulaması 1 Fıstıkları ve pirinci suda bekletin

2 Kurutulmuş longan, kabuğu ve çekirdeği çıkarın ve kenara

3 Fıstıkları suda bekletme suyuyla birlikte bir blendere koyun ve bir dakika karıştırın,

4 Fıstıkları daha hassas bir şekilde karıştırın

5 Pirinci karıştırıcıya koyun ve karıştırın, süre daha kısa olmalıdır, pirincin çok kırılması gerekmez

6 Karıştırılmış fıstık sütü ve pirinci bir tencereye koyun ve tencere kaynayana kadar kaynatın ve orta ateşte değiştirin, longan eti ve kaya şekerini ekleyin

7 Yulaf lapası kalın olduğunda pişirilebilir

Bıldırcın Yumurtası Longan Et Şurubu

Vejetaryen körili pilav

Boş zaman atıştırmalıkları şeker lotus tohumları

Patates Köfte

sebze salatası

Yağsız yumurta pilavı

Kabak Peynirli Yahni

Yaz aylarında, [Şeftali Sakız Kar Kırlangıç Kar Lotus Tohumu Şurubu] hem lezzetli hem de besleyicidir

Patates cipsi ile kızarmış yeşil biber

Portakal Yumurtalı Muhallebi

Siyah Fasulye Soslu Domuz Kaburga ile Buharda Pişirilmiş Kabak

Tavuklu ve hardallı erişte # yaz masası #