Karnıbahar
1 çiçek
Takviyeler: uygun miktarda yağ, uygun miktarda zencefil, uygun miktarda kırmızı fermente soya peyniri Fermente soya peyniri karnabahar yöntemi 1 Küçük karnabahar çiçeklerini parçalarına ayırın, suyla yıkayın ve pestisit kalıntılarını olabildiğince uzaklaştırmak için yaklaşık 10 dakika hafif tuzlu suda bekletin. 2 Tavaya yağı koyun, kokulu zencefili kızartın, karnabaharı ekleyin ve kavurun 3 Yaklaşık 1 dakika kızarttıktan sonra, sızan gül fermente soya lorunu ekleyin. Yani, fermente edilmiş soya peyniri parçaları, kullanılmadan önce fermente soya peyniri suyu ile süzülmelidir. 4 Eşit olarak karıştırın 5 Biraz su ekleyin, üzerini örtün ve yaklaşık 1-2 dakika pişirin. Karnabahar pişirildiğinde suyun buharlaşmasını sağlamak için su miktarı az olmalıdır, aksi takdirde çok fazla su varsa karnabaharın tadı güzel olmaz. 6 Fermente soya peyniri karnabaharı hazırlamak için 6 adım Karnabahar pişirildiğinde pişirilebilir