Beyaz ve yeşil karnabaharın korunması - Yemeği

1 beyaz karnabahar 1 yeşil brokoli Su miktarı Biraz zeytinyağı Buzla kaynatılmış su

    1

    Yukarıdaki malzemeleri hazırlayın

    2

    1. Karnabaharı ağız ölçüsüne göre kesip yıkayıp buzlu kaynatılmış suyla kenara koyun 2. Malzemeye batırılmış su miktarı kaynadıktan sonra zeytinyağı ilave edin 3. Yeşil brokoliyi ekleyin ve boyutuna ve miktarına göre 40 ila 60 saniye kaynatın 4. Buzu toplayın ve hızla soğuması için suyu kaynatın, alın ve boşaltın

    3

    2. adımdaki beyaz karnabahar

    4

    Boşalttıktan sonra taze saklama kutusuna koyun ve buzdolabına koyun veya dondurun ve gerektiğinde çıkarın, pişirme süresinden tasarruf edin

    • Yumurta Kabuğu ve Yosun Sağlıklı Roll-Ode'dan Çiçeğe
    önceki
    [Wow Food Video Tarifi] Longan Tangyuan
    Sonraki
    Longan Pirinç Keki
    Ebeveyn-çocuk ortak yapımı ~ "Motomoto Dağ Yosunu" ile Buharda Yumurta
    Bebek maması takviyesi karnabahar püresi
    Ebeveyn-çocuk ortak yapımı ~ Uzun deniz yosunu pastası "Yuanbenshan Nori"
    Kolay Pişirme_Mikrodalga Tarifi 7 dakikada hızlı pişirme yeşil brokoli
    [Xiao Xian evde yemek yok] Annemin peyniri, peyniri ve deniz yosunu suşi ~
    Soğanlı Kızarmış Soslu Karnabahar Weili Kızarmış Sos
    Körili Karnabahar
    Mimi Kırmızı Maya California Roll Sushi [Motomoto Nori]
    Doldurulmuş Longan ve Kırmızı Hurmalı Buğulama Çörek
    Tuz ve Biber Deniz Yosunu Izgara Patates Kızartması [Yuanbenshan Yosunu]
    Longan Cevizli Kek

    Copyleft gutx

    To Top