#ACABAkingStarContest#Fırında Tatlı Patates Cipsi: Tamamen Doğal Sağlıklı Atıştırmalıklar - Yemeği
"Evdeki küçük taze et, diyetin sağlığına giderek daha fazla dikkat ediyor. Liderliği altında daha az et yiyor ve daha fazla meyve ve sebze yiyor. Ancak atıştırma konusundaki kalbi değişmedi. Nasıl yemek Daha sağlıklı ve daha lezzetli olmak için bu, yemek tutkunlarının düşünmesi gereken bir sorudur. Geçen sefer, Bay Luo, memleketinden yapışkan ve tatlı bir sürü tatlı patates getirdi. Bu tatlı patatesler bizim atıştırmalıklarımız, tatlı patatesler kilo verebilir, tatlı patatesler yaşlanmaya direnebilir ve tatlı patatesler kalp damarlarını koruyabilir... Tatlı patateslerin bu kadar çok faydası olduğuna göre, onları güvenle yiyelim! Tatlı patatesler ince dilimlenip fırında pişirilir, çıtır çıtır ve tatlıdır.Karşı konulmaz bir lezzet ve bir anlık diskin ritmi! " ana malzeme
tatlı patates 1
yardımcı maddeler
yemeklik yağ Ilıman
orijinal damak zevki
pişirmek zanaat
Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
Basit zorluk
1 Tatlı patatesi yıkayın ve soyun.
2 Tatlı patatesi eşit kalınlıkta tatlı patates dilimleri halinde kesin.
3 Kesilmiş tatlı patates cipsini 20 dakika suda bekletin.
4 Tatlı patates cipsini boşaltın.
5 Tatlı patates cipslerini yağlanmış bir tel ızgara üzerine yerleştirin.
6 Fırını önceden 220°C'ye ısıtın, 15 dakika pişirin ve ardından servis yapın.
İpuçları
Nişastayı çıkarmak için tatlı patatesleri 20 dakika suda bekletin ve pişerken yağlı kağıda yapışmaz. Parşömen kağıdınız yoksa fırın tepsisine ince bir tabaka yağ da sürebilirsiniz.