g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kışın fındık, badem, ceviz, yer fıstığı ve çam fıstığı yemeyi severim. Fındıklı yiyecekler de yemeyi severim.Örneğin ekmek yaparken ceviz eklenir. Çam fıstığı aromalı kahve alıp nuga yaparım. Atıştırmalıkları cevizdir ve annem her yıl benim için susamlı cevizle dolu eşek derisi jelatin kremi bile yapıyor. Bu yeterli değil Evde fıstık var Bazen tuzla kızartılıyor bazen de kızartılıyor Kış boyunca kırılmayacaklar Şimdi ailemin fındık yemeyi ne kadar sevdiğini biliyor musunuz?

Kabuklu yemişler protein, esansiyel yağ asitleri, az miktarda nişasta, diyet lifi, çeşitli vitamin ve mineraller içerir; bunlar sadece tadı güzel olmakla kalmaz, aynı zamanda soğuğa dirençli ve tokluk hissi verir. Kuruyemişlerin besin değeri yüksektir ve insan vücudunun büyümesi ve gelişmesi üzerinde mükemmel etkilere sahiptir, fiziksel zindeliği artırır ve hastalıkları önler.

Derin yağda kızartılmış yer fıstığı kış için bir nimettir.İçecekler, yemek öncesi atıştırmalıklar ve atıştırmalıklar iyi ve fiyatı da çok ucuz. Ningbo'nun spesiyaliteleri, yosun ve yer fıstığının tariflerini yayınladım, ancak deniz yosunu mevcut olmayabilir, bu yüzden bugün en basit ve en ilkel kızarmış fıstığı tuzla yapacağım.

Tabii ki, kuruyemişler de yağ bakımından nispeten yüksektir, bu yüzden lezzetli şeyler yemeyi bırakmalısınız, açgözlü olmayın.

Malzemeler: 250 gram fıstık

Aksesuarlar: 20 gram yağ, 6 gram tuz

Malzemeler

Fıstıkları temiz suyla durulayın ve suyu mutfak kağıdıyla ıslatın. Biri yüzeydeki tozu temizlemek, diğeri kızartmak, deriye yapışması kolay değil. Ama umursamazsam, fıstıkların yıkanmaması sorun olmaz.

Tencereye biraz yağ ekleyin ve neredeyse normal pişirme ile aynıdır, ancak şu anda fıstık ekleyin

Tencerenin dibine orta ateşte sürün

Yağ sıcaklığı yükseldiğinde, düşük ısıya geçin ve kızartın

Yer fıstığı kabuğu kırmızıya döndüğünde hemen çıkarın

Soğumasını bekleyin, tuz ekleyin

Çok fazla pişirmediğim her seferinde fıstık kızartırım. Bir veya iki öğünü bitirebilirim. İstediğim zaman onları kızartabilirim. Bu sadece yer fıstığının gevrek kalmasını sağlamakla kalmaz, nemli kalmasını da kolaylaştırmaz, aynı zamanda iştahı da kontrol eder. birçok. Yer fıstığı yağı yüksektir, bu nedenle her seferinde biraz daha az daha iyidir.

Daha fazla yiyecek için, takip etmek için avatara tıklayın

Yemekleri seven edebi gençlik genellikle resmi hesaba dikkat eder: Cocos Food Life

Güzel kokulu ve sıcak kıyılmış dana buharda pişmiş yumurta muhallebi, yüksek proteinli ve sindirimi kolay, iştahsız, sadece ye

Atıştırmalıklardan büyük olanlara kadar 2 yuan için bir kase tofu çorbası besleyici ve lezzetlidir, bu yüzden tadı en iyisidir!

Bu keklerden toplam sekiz tane yaptım.Dışı gevrek, içi yumuşaktı. Önce üç tane yedim, çok lezzetliydi!

Kışın biraz dana eti haşlayın, bir kase lahana çorbasını et suyuyla kaynatın, lezzetli ve lezzetlidir, ofis çalışanları bayılır.

Shiitake mantarları bu sosla özellikle iyidir.Balık yumurtası sosu kokusu ile yeni bir lezzet yemeği pişirmeyi birkaç dakika öğretecektir.

Bir kase sıcak dana çorbası, geleneksel bir Jiangnan yemeği, lezzetli ve iştah açıcı, evde yapması kolay

Kışın baharatlı bir patates cipsi, birkaç liraya büyük bir tabak, bir çocuğun favorisi ve sadece birkaç dakika

Kabak ve yam ile çorba pişirmek, sağlığı korumak ve güzelliğe yardımcı sindirim, bir kase kahvaltı, dışarı çıkarken soğuktan korkmamak

Kışın biraz baharatlı sığır eti yapın, karıştırın, koca içer, çocuk büyüyecek

Ev yapımı salamura sebzeler ve kıyılmış domuz eti ile tavada kızartılmış pirinç keki, nasıl yumuşak ve yapışkan hale getirilir, tatmak için birkaç küçük yöntemde ustalaşın

Tofu çok haşlanmış, hoş kokulu ve kremsi, baharatlı ve güçlüdür, özellikle kış için uygun bir kase baharatlı tofu çorbası

Shiitake mantarları onunla yakılır, kokulu ve mumludır, her seferinde bir lokma yiyebilirsiniz, kalın et çorbası çok lezzetli.