Giriş: Kadınlara uygun "Beş Kırmızı Çorba"

Bayan arkadaşlar için her zaman iş ve aileyle meşgul olmayın ve kendinize daha iyi davranmayın, özellikle qi ve kanı besleyen bazı yiyecekler yiyin. Bu vücudunuza çok iyi yardımcı olacaktır. "Beş Kırmızı Çorba" iyidir. Seçin, çok fazla pişirdikten sonra bir çorba yapmak için beş çeşit kırmızı malzeme kullanın, bu dalağı canlandırabilir ve mideyi ısıtabilir ve ayrıca qi ve kanı yenileyebilir.Etki özellikle iyidir. Her ay içeceğim. Hangi beş kırmızıyı kullanacaksın merak etme, bunları aşağıdaki tarifte sizlerle paylaşacağım. Bu beş kırmızı çorba kadınların içmesi için çok uygun, bu yüzden çalışmayı kaçırmayın. Buna bağlı kalmak iyi bir seçim. Daha sonra beş kırmızı çorbanın tarifini detaylı olarak sizlerle paylaşacağım, inanıyorum ki okuduktan sonra ihtiyacınız olan malzemelerin hepsinin evimizde mevcut olduğunu göreceksiniz ki bu çok uygun.

Beş kırmızı çorba uygulaması:

Yedek bileşenler: 10 adet kırmızı hurma, 1 adet esmer şeker, 30 gram kuru fasulye, 30 gram yer fıstığı, 10 gram wolfberry;

Üretim süreci: İlk adım, gerekli tüm malzemeleri yerinde hazırlamak, kırmızı fasulyeleri ve fıstıkları karıştırmak, temiz suyla yıkamak ve tamamen ıslatmak için önceden bir gece temiz suda bekletmektir;

İkinci adım, ertesi gün, ıslatılmış kuru fasulye ve fıstıklar daha sonra kullanılmak üzere suda bekletilir ve kırmızı hurmalar bir süre ılık suda bekletilir, cilt yumuşadıktan sonra temizlenebilir ve tüm malzemeler işlenir. Daha sonra;

Üçüncü adım, tencereye kırmızı fasulye, kırmızı hurma ve fıstığı koyup içme suyu ilave edip pişirmeye başlamaktır.Bu işlem, kırmızı fasulyeleri ıslatma süresine göre belirlenebilir.Kırmızı fasulyeleri tamamen haşlamanız gerekir. Yapışkan tava

Dördüncü adımda taşmayı önlemek için tencerenin kapatılmaması veya tencerenin çok sıkı kapatılmaması tavsiye edilir, yaklaşık bir saat kullandım ve fasulyeler yumuşadı;

Beşinci adımda bu sefer de wolfberry ekleyin ve birkaç dakika pişirin.Son olarak esmer şekeri ekleyin, eriyene kadar karıştırın ve ardından pişmiş beş kırmızı çorbayı çıkarın ve tadını çıkarın.

Editörün özeti: Wuhong Tang'da kırmızı hurma, kırmızı fasulye, yer fıstığı, kurt üzümü ve esmer şeker kullanılmaktadır.Bu bileşenlerin her biri kendi içinde çok değerlidir ve doğru beslenme, bağışıklığı geliştirmek, dalağı ve mideyi canlandırmak, cildi beslemek, qi ve kanı yenilemek için çok faydalıdır. İyi bir yardım, özellikle her ayın o özel günlerinde kadınların içmesi için çok uygun, kaçırmayın. Wuhongtang içmekte ısrar ederseniz çok enerjik olacaksınız, bu yüzden elbette bu kadar güzel yemekleri kaçıramayız. Yemek yedikten sonra, evde yaygın olarak bulunan bu malzemeleri karıştırın ve değerlerini tam anlamıyla canlandırabilirsiniz.Düzgün yemek yiyen insanlar vücuda çok iyi yardım eder, bu nedenle bir kadın meşgul olsa bile kendine daha iyi davranmalıdır.

Yemek pişirme ipuçları:

1. Beş malzemenin dozajı uygun şekilde ayarlanabilir.Kırmızı fasulyeleri pişirmek kolay olmadığından, kırmızı fasulyeleri önceden, tercihen gece boyunca temiz suda bekletmeniz gerekir.Tabii ki, zaman sıkıysa, en az 2 saat ıslatın. Suyla doluysa pişirmesi daha kolaydır, aksi takdirde pişirmesi uzun zaman alır;

2. Yulaf lapasını pişirmek için, gerçek duruma bağlı olarak elektrikli bir pirinç ocağı veya sağlığı koruyan bir tencere kullanın Esmer şeker kahverengi şeker ile değiştirilebilir.Şekeri çok erken koymamaya dikkat edin ve yulaf lapası piştikten sonra içine koyun. Sadece erit

3. Yulaf lapasının belirli pişirme süresine kendiniz karar vermelisiniz.Yumuşak yapışkan pirinç seviyorsanız, bir süre pişirebilirsiniz.Kişisel tercihinize göre ayarlayabilirsiniz.Goji meyvelerini çok erken, çok yumuşak ve lezzetli değil koymayın.

Wuhongtangın tarifinin iyi olduğunu düşünüyorsanız, onu toplayıp nasıl hazırlanacağını öğrenmeye veya öğrenmek için daha fazla kişiyle paylaşmaya hoş geldiniz!

8 yuan bir kedi balığı, sadece buharda pişirilmiş taze, yumuşak, besleyici, lezzetli, sağlıklı ve yağlı değil

Patatesleri kızartmayın. Size yeni bir yol öğreteyim. Çıtır ve lezzetliler.

İspanyol uskumru ile doldurulmuş köfte yapmak için bir numara aklınızda bulundurun. Köfte kokulu ve sulu ve lezzetli, balık veya yağlı değil

Kuzeydoğu Çin'deki ünlü sebze bahçesinden üç taze ürün size nasıl pişirileceğini öğretir, besinler daha sağlıklı, canlandırıcı ve yağlı değil

Yeni yapışkan pirinç kek yöntemi, 1 elma ekleyin, tatlı ve yumuşak ve tadı güzel, çocuklar arka arkaya 3 tane yer

Dışı çıtır, içi yumuşak yeşil soğan krep nasıl yapılır? Size bazı numaralar öğretin, erişte yakmanıza gerek yok, yeşil soğan krepleri yumuşak ve lezzetlidir

Sadece nilüfer kökünü kızartmayın, size yeni bir yol öğretmeyin, soğuk değil yağlı, nilüfer kökü kokulu ve daha canlandırıcı

1 kase nişasta ve 6 kase su, size evde nasıl jöle yapılacağını öğretir, katkı maddesi içermeyen Q-bombası, soğuk eriştelerden daha iyi

Yumurta dolgulu bisküvi ev yapımı yöntemi, size özel sırrı öğretir, cildi ve kabarcığı kırmamak, lezzetlidir ve zaman kazandırır

Kahvaltıda makarna yemeyi seviyorum. Size sabahları nasıl buzdolabını ve fermente edileceğini ve noodle yapmayı öğreteceğim. Beslenme çok lezzetli

Esmer şekerli peynirli pirinç keki, kaynamış su veya soğuk su yapmak için? Doğru şekilde kullanın, yapışkan ve lezzetli

Bir çift kaburga ve yapışkan pirinç doğar ve buharda pişirilir ısıtılmaz yiyebilirsiniz.Yumuşak, yumuşak ve meyve suyu bakımından zengindirler.