"Hatırlat" genç adam sabah koşarken aniden yere düştü! Bunları bilmelisin
"Jingdezhen Nanhe Kamu Güvenliği" başlığını okumak için herkese hoş geldiniz. Bu yazıyı beğendiyseniz, sağ üst köşeye tıklayarak da başlık numaramı takip edebilirsiniz, her gün tavsiye edilen harika makaleler var .
26 Mayıs'ta Fujian, Xiamen'de genç bir adam sabah koşusu sırasında aniden yere düştü ve ne yazık ki öldü ...
01 Sabah tatbikatında kaza 1 ekran
Adam aniden yere düştü ve cevap vermedi
26 Mayıs sabahı erken saatlerde, Fujian, Xiamen'deki Gaolin yerleşim bölgesinde yaşayan Bayan Ye, lise oğlunu sabah egzersizleri için adanın çevresindeki ana yola götürdü. Bir saatlik sabah egzersizinden sonra ikisi geri dönüyordu, aniden beklenmedik bir sahne oldu ...
"Aniden arkamdan boğuk bir ses duydum ve şok oldum!" Bayan Ye başını çevirdi ve yerde yatan genç bir adam gördü. "Şort, spor ayakkabı ve dar yeşil spor bir tişört giyiyor. Egzersizden yeni dönmüş olmalıydı." Bu durumu gören birkaç kişi, "Senin sorunun ne? Sorun ne?" Diye bir araya geldiler. Yoldan geçenler onu birkaç kez aradı. Yere düşen adam gözlerini sımsıkı kapattı ve cevap vermedi.
Spor giyim genç adam
Aniden sırtüstü yere düştü?
Bu yoldan geçenleri gerçekten korkuttu.
Konunun ciddiyetinin farkında olarak,
Bayan Ye hemen polisi aradı.
"120'nin gelmesi biraz zaman alıyor, Dudaklarının yavaş yavaş mora döndüğünü gördüm , Yanındaki yaşlı bir adam, "Başkalarını çimdikleyin! Bu alanda herhangi bir eğitim almadım, bu yüzden gerçekten hiçbir şey yapmaya cesaret edemiyorum. "Dedi, birisi çömeldi ve onu kıstı, ama adam yine de yanıt vermedi.
"Oğlum CPR diye bağırarak çok endişeli görünüyordu!"
Bayan Ye, çocuğun gözlerinin hevesli olduğunu, ancak kardiyopulmoner resüsitasyon anlayışının sadece konseptte kaldığını ve yetişkinlerin ilk yardım deneyimi olmadığı için kayıp olduğunu söyledi.
Daha harika fotoğraflar görmek için Netease News'i açın
Ambulans 10 dakika sonra geldi ve sağlık personeli adama ilk yardımı yaptı ve ardından onu ambulansa taşıdı.
02 Uzman: Adam aniden kalp kaynaklı öldü!
Kurtarmak için en iyi zamanı özlüyorum
Muhabir, Xiamen Acil Tıp Merkezi personelinden, genç adamın yere düştüğünü öğrendi. Kısa süreli yoğun egzersiz ani kalp ölümüne neden oldu.
ani ölüm!
Yine ani ölüm!
Bizim için kelime
Hiç yabancı değil
Kalp durmasının her saniyesi
Ölümlü bir oyun gibi ...
Ani ölüm hakkında
Xiamen Acil Durum Merkezi personeline göre, ani ölümün bu kadar tehlikeli olmasının nedeni, kalp durmasının normal oda sıcaklığında gerçekleşmesidir. 3 saniye sonra Beyin hipoksisine bağlı olarak insanlar baş dönmesi hissedecek, 10 ila 20 saniye sonra , İnsanlar bilincini kaybedecek; 5 dakika sonra Beyin hücrelerinde geri dönüşü olmayan hasar meydana gelecektir.
Ani ölümden sonraki 4 dakika içinde kurtarmanın en iyi zamanıdır Bu aynı zamanda kurtarmanın "altın 4 dakikası" olarak da bilinir Bu süre zarfında, hasta için etkili bir elle tutulan kardiyopulmoner resüsitasyon (CPR) uygulanırsa, hastanın hayatı büyük olasılıkla kurtarılır. 2010 Uluslararası CPR Yönergeleri, 4 dakika içinde başarıyla kurtarıldığında, hayatta kalma oranı% 32'ye ulaşabilir .
03 Uzman: Sabah egzersizlerinin elinizden geleni yapması gerekir
Kendi durumunuzu birleştirin
Sabah egzersizi, isterseniz yapabileceğiniz bir şey değildir, fiziksel durumunuzu anlamanız ve elinizden geleni yapmanız gerekir.
Acil durum merkezinden uzmanlar buna inanıyor Kazaları önlemek için sabah egzersizleri de kendi durumunuzla birleştirilmelidir. Ek olarak, ilk yardım bilgisinin tanıtılmasının önünde hala uzun bir yol var. Sabah koşuları sırasında kalp atış hızı ve kan basıncındaki artış günün en hızlısıdır ve bu da kalbe büyük bir yük getirecektir.
Bazı insanlar sabah koşularını sever
Çünkü vücudun operasyona uykudan hızla devam etmesini sağlar
İyi bir zihinsel durumu koruyun
fakat
Her şeyin artıları ve eksileri vardır
Sabah koşusu da risklidir
Sabah koşusu, kalp atış hızını ve kan basıncını her zamankinden daha hızlı artırır, bu da kalbe ağır bir yük bindirir. Sabah koşusu sırasında daha büyük bir ani ölüm riski vardır.
Sabah fiziksel durum daha düşük seviyededir Sabahları aç karnına koşarak veya yoğun sabah koşusu yapıyorsanız, Kolaylıkla hipoglisemiye neden olabilir.
Sabah, karbondioksit konsantrasyonunun en yüksek olduğu ve havadaki tozun en ciddi olduğu zamandır. Sabah koşusu için bu saatte dışarı çıkın Solunum yolu hastalıklarına neden olması kolaydır.
Sabahları vücudun kanında bulunan trombosit sayısı fazladır ve bu da kalın kana neden olur. Trombüs oluşumuna neden olma olasılığı vardır.
Sabah egzersizinin riskleri
Sandığından daha büyük
Her yıl sabah egzersizlerine bağlı ani ölüm vakaları
Her yerde--
Sabah egzersizinde beden eğitimi öğretmeni aniden öldü
3 Mayıs 2017 günü sabah saat 6.00 civarında, Liaoning, Shenyang, Dadong Bölgesindeki Wanghua İlkokulunun oyun alanında kısa kollu spor tişört giyen orta yaşlı bir adam hareketsiz yatarken bulundu ... Adam hala öldü.
Haberlere göre, bu adam beden eğitimi öğretmeniydi ve sık sık buraya sabah egzersizleri için geliyordu, çok sağlıklı görünüyordu ve herkes ölümüyle ilgili şaşkınlıklarını dile getirdi. Olaydan sonra 110 polis, olay yerini inceleyerek cinayet olasılığını dışladı.Ön karar, ani bir kalp ölümü olduğu yönündeydi.
Orta yaşlı adam nehir setinde koştuktan sonra aniden öldü
10 Temmuz 2017 günü sabah saat 7'de, orta yaşlı bir adam, Guangxi, Nanning Şehrindeki Taoyuan Köprüsü yakınlarında öldü ve sabah koşusu sırasında ani ölümden şüphelenildi. Merhum yaklaşık 40 yaşındaydı, üstte gri spor giyim, altta siyah şort ve spor ayakkabı giymiş ve diz çökmüş bir şekilde nehir setinin korkuluğuna yaslanmıştı. Polis olay yerine bir kordon kurdu ve ceza soruşturma biriminin personeli ölüm mahallinde daha fazla soruşturma yürütmek üzere göndermesini bekledi.
Baxian Dağı'nda Sabah Koşusu Sırasında Adam Aniden Öldü
29 Temmuz 2017 sabahı saat 6'da, Fujian, Jinjiang, Baxian Mountain Park'ta bir sabah egzersizi sırasında bir adam aniden öldü. Muhabir, Meiling Karakolundan, polisin sabah saat 6'da olay yerine vardığında, adamın yaşam belirtisi olmadığını öğrendi. Polis başlangıçta adamın kendi patolojisi nedeniyle aniden öldüğü sonucuna vardı.
Ve bunun gibi bir durum
Daha çok var--
Uzmanlar dedi ki,
Koşarken ani ölümün nedeni Ani egzersiz ölümü,
Birincil hastalık hipertrofik kardiyomiyopati, miyokardit olabilir.
Ve ani kötü huylu aritmi,
Çoğunlukla Psikojenik.
04 İlk yardım bilgisinin yaygınlaştırılması çok önemli
Bu konulara dikkat edin
Bu trajediden sonra Bayan Ye bir keresinde gazetecilere şunları söyledi: "İlk yardım bilgisinin yaygınlaşması gerçekten önemli. Onu sadece televizyonda gördük. Yapamayız ve yapmaya cesaret edemeyiz."
Tıp mesleği genellikle mevcut ortalama acil müdahale süresinin 4 dakikaya ulaşmak zor . Bu durumda, sıradan vatandaşlar temel kardiyopulmoner resüsitasyona hakim olabilirlerse, hayat kurtarmak için en iyi kurtarma fırsatını yakalayabilirler.
Sonra kardiyopulmoner resüsitasyon
Nasıl yapılır?
Uzmanlar şunu hatırlatıyor: Doğru CPR, her adım için uzman rehberliği ve tekrarlanan uygulama gerektirir.Yöntem yanlışsa, sadece yararsız değil, aynı zamanda zarar vermesi de kolaydır.
(Kaynak: Zhejiang'ın Sesi)
