Atıştırmalıklar, günde üç öğün dışında kalan gıdalardır. Örneğin, güneyliler makarnayı atıştırmalık olarak kabul eder, ancak kuzeylilerin temel gıdasıdır. Çevrimiçi anketlere göre, çocuklar ve kadınlar en büyük atıştırmalık tüketicileri ve yaşlılar için Uygun atıştırmalıklar sağlığınız için iyidir. Bugün ilginç bir konuyu paylaşıyorum: Ayda 10.000 yuan alırsanız ve sizden bir ay boyunca günde iki kez yemek için aşağıdaki atıştırmalıklardan birini seçmenizi isteseydiniz, nasıl seçerdiniz? Bir ay olduğunu unutmayın. Aklınıza iyi bir arkadaş gelmediyse, aşağıda hoşunuza giden bir şey var mı bir bakalım!
İlk paragraf: sütlü çay ile patates cipsi
Patates cipsi soyulmuş ve dilimlenmiş, daha sonra çıtır çıtır ve baharatlı hale gelinceye kadar kızartılmış veya fırınlanmış patateslerdir.Patates cipsi birçok ülkede atıştırmalık pazarının önemli bir parçası haline gelmiştir.Patates cipsi yağ içeriği genellikle yüksek yağ ve yüksek tuz olan yaklaşık% 30'dur. Gıda. Diğer kızarmış yiyecekler gibi uzun süreli tüketim de sağlık için zararlıdır. Süt ve çayın ikili beslenmesi ile sütlü çay, dünyada popüler olan ev yapımı lezzetlerden biridir, sütlü çay çeşitleri arasında sütlü çay tozu, buzlu sütlü çay, sıcak sütlü çay, tatlı sütlü çay, tuzlu sütlü çay vb. Lezzeti güzel ama yeterli, bir ay yerseniz biraz zor olacağını düşünüyorum, ne düşünüyorsunuz?
İkinci paragraf: Çikolata ve yoğurt
Çikolatanın ana maddesi kakao yağı olup, ruhu artırıcı ve heyecanı artırıcı etkileri vardır.İnsanlar arasında aşık hissettirebileceği söylentileri dolaşmaktadır. Yoğurdun sadece tadı güzel olmakla kalmaz, aynı zamanda kadınları da şaşırtır Yoğurdun güçlü bir tokluk hissi ve düşük kalorisi vardır.Yemekten önce küçük bir fincan içmek öğün alımınızı azaltabilir, böylece kabızlığı tedavi eder ve kilo verir. Ama onu 30 gün yersen, kusmayacağına emin misin? ?
Üçüncü paragraf: baharatlı erişte ve hazır erişte
Baharatlı şeritler zenginliklerini ve sihirlerini gösterir. Söylemeye gerek yok, ekşilik ve ferahlık derecesi gerekli değil. En popüler olanın trende olduğuna inanıyorum. Bir paket baharatlı şeritler içeren bir kase hazır erişte yemek tamamen rahattır. Başka bir tabağınız varsa, Sprite, bu mükemmel. Ama bir ay boyunca yersen, yine de seçer miydin? Burada bir şey daha söyleyeyim.Kadın arkadaşlar daha az baharatlı erişte yemeli Sonuçta çok fazla yemek sağlığınız için zararlıdır.
Dördüncü paragraf: ekmek ve sosis
Ekmek ve sosisler de turistlerin standart yemekleridir ve neredeyse yaygın bir fast food'dur. Sosisin uzun bir geçmişi vardır ve başlıca Sichuan sosisi ve Guangwei sosisi olmak üzere birçok çeşidi vardır. Temel fark, Guangwei'nin tatlı ve Sichuan'ın baharatlı olmasıdır. Yapay meyve olarak da bilinen ekmeğin pek çok çeşidi ve aroması vardır.Yüksek kalorili karbonhidratlı bir besindir.Daha fazla yemek yağ almak kolaydır. Ama bir ay yedikten sonra, onu seçeceğinizden emin misiniz?
Beşinci paragraf: her türlü kuru et ve kuruyemiş
Bazı kızlar kilo vermek için genellikle et yerine kurutulmuş eti tercih ederler.Aslında yüksek kalorili bir besindir.Yüksek miktarda kuru et yemekle, özellikle lezzetli, yumuşak ve sulu kurutulmuş et yemek arasında fark yoktur. Yağ içeriği daha yüksek olduğundan miktarı kontrol edilmelidir. Fındık kapsamlı ve beslenme açısından zengindir. Düzenli yemek, çeşitli hastalıkları önleyebilir ve tedavi edebilir. Aynı zamanda görme ve beyni iyileştirebilirler. Atıştırmalık ve içecek olarak kullanırsanız, aynı zamanda iyi bir seçimdir.
Altıncı paragraf: bira ile baharatlı ördek boynu
Baharatlı ördek boynu birçok insanın favorisidir ve birayla eşleştirilirse mükemmel olur. Pek çok insanın onu seçeceğine inanıyorum.Yediğinde hayatlarından şüphe ediyorlar ama ertesi gün bir suç işliyorlar.Yani ekşi ve soğuk ancak deneyimle anlaşılabilir, bu yüzden gurmeler dikkatli seçerler ...
Yukarıdaki 6 atıştırmalık paketini okuduktan sonra, cevabı aklınızda mı? Yukarıdaki kahvaltı çok lezzetli olsa da bir ay yerseniz dayanabilir misiniz? Herkes dikkatli seçmeli ...