Köpek günlerinde, ateşi ve diürezi gidermek ve ayrıca uyumaya yardımcı olmak için bu yemekten daha fazla yemelisiniz. Nasıl yiyeceğinizi bilmiyorsanız, çok kötüdür
Kereviz demişken, herkes ona aşinadır ve masamıza sık sık gelir. Kerevizin gevrek ve lezzetli tadı, besin açısından zengin, özellikle köpek günlerinde pek çok faydası var. Köpek günleri yılın en sıcak zamanıdır, sadece sıcak değil, hava da çok nemli ve nemlidir. Diyette, ısıyı uzaklaştıran, ısıyı azaltan ve nemi gideren daha fazla yiyecek yemelisiniz. Kereviz, ısı ve toksinleri uzaklaştırmak, rüzgarı ve rutubeti gidermek, sorunları ve şişlikleri gidermek, beyni güçlendirmek ve sakinleştirmek gibi iyi etkilere sahiptir, bu nedenle kereviz köpek günlerinde yenmeye çok uygun bir sebze türüdür.
Kereviz besin değeri yüksek bir sebzedir.Kereviz çeşitli vitaminler, kalsiyum, demir, fosfor ve diğer minerallerin yanı sıra diyet lifi gibi 20'den fazla besin maddesi bakımından zengindir. Kereviz demir açısından zengindir. Kereviz yemek kan dolaşımını hızlandırabilir ve kadınlar için daha iyi olan kanı doldurmaya yardımcı olabilir. Buna ek olarak, köpek günlerinde aşırı nem nedeniyle vücut ödem eğilimi gösterir. Ayrıca kereviz alkaloidler içerir.Yaz aylarında sık sık uykusuzluk çeken kişiler, uyku kalitesini artırmak için kereviz yiyebilirler.
Köpek günlerinde kereviz yemenin pek çok faydası var, nasıl yenileceğini bilmemek çok yazık. Bir daha kaçırmayın. Bugün sizlerle kerevizli tavada kızartılmış domuz eti tarifini paylaşacağım, bir göz atalım. Köpek günlerinde, ateşi ve diürezi temizlemek için bu yemekten daha fazla yemelisiniz ve ayrıca uyumaya yardımcı olmalısınız. Nasıl yiyeceğinizi bilmiyorsanız, çok kötüdür.
Kereviz Kızarmış Domuz Eti
İçindekiler: kereviz, domuz eti, kıyılmış zencefil, tuz, soya sosu, yağ. Uygulama adımları:
İlk adım: kereviz toplanır, yıkanır ve bölümler halinde kesilir; domuz eti parçalanır ve daha sonra kullanılmak üzere marine edilir; zencefil parçalanır.
Adım 2: Tavayı ısıtın, doğru miktarda yağı dökün, yağ sıcak hale geldikten sonra rendelenmiş zencefili ekleyin ve güzel kokulu soteleyin, ardından kıyılmış domuz eti dökün ve kıyılmış etin rengi değişene kadar çabucak karıştırın, tadına bakmak için biraz soya sosu ekleyin ve eşit şekilde kızartın.
Adım 3: Karıştırarak kızarttıktan sonra kerevizi dökün ve birlikte kızartın, kereviz rengi değişene kadar kızartın, baharat için uygun miktarda tuz ekleyin, iyice karıştırın ve servis için tencereden dışarı çıkacaktır.
Kerevizin tadı gevrek ve ferahtır, eti kokulu ve yumuşaktır. Yemekler için çok lezzetli bir lezzettir. Özellikle köpek günlerinde yenmeye uygundur. Isıyı temizler ve ödemin azalmasına yardımcı olur. Uyumaya da yardımcı olur. Çabuk yiyelim.
Yukarıdakiler, bugün editör tarafından paylaşılan tüm içeriktir.Eğer editörün makalesini beğendiyseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın ve her gün herkesle paylaşmak için bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri güncelleyeceğiz!
