Huaihua Kek + Yumurta Muhallebi - Yemeği
"Debao Shangjia'dan sıcak bir hatırlatma Yumurtalı muhallebi kaşıklamak için ılık su kullanmak en iyisidir.Soğuk su işe yaramaz ve sıcak su kesinlikle kabul edilemez, aksi takdirde yumurta çiçeğine dönüşür. Yüzen tozu çıkarmak için yumurta muhallebini eşit şekilde çırpın, gazlı bezle süzmek en iyisidir, buharda pişirilmiş yumurta muhallebi daha hassastır. Lotus yaprağı yeşil ve güzel kokuludur ve geleneksel tıbbi diyetlerde sıklıkla kullanılan bir hammaddedir. Isıyı uzaklaştırma, detoksifiye etme, kanı soğutma ve kanamayı durdurma etkilerine sahiptir. Maş fasulyesi, kan lipidlerini düşürme, kalbi koruma ve koroner kalp hastalığını önleme etkilerine sahiptir. Maş fasulyesi, serum kolesterolü, trigliseridleri ve düşük yoğunluklu lipoproteinleri etkili bir şekilde azaltabilir ve koroner aterosklerozu önemli ölçüde azaltabilir. Hiperlipidemili hastalar, her gün orta miktarda maş fasulyesi yiyebilir. Düşük kolesterol. " Malzemeler
- Sophora japonica 500 g
- Düşük glütenli un 300 gram
- Yumurta 2 parça
- Karides 5
- bezelye Doğru miktar
- Shili Chunfeng Pirinç 300 gram
- yeşil fasulyeler 100 gram
- istiridye sosu Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- buhar Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Sophora japonica çiçekleri önceden beyazlatılır, un eklenir, bir yumurta ile çırpılır ve iyice karıştırılır, tadına göre biraz tuz eklenir.
-
2 Debao Shangjia tek kulplu küçük kızartma tavası elektrikli seramik soba birkaç damla ısıtır ve her iki tarafı da altın olana kadar kızartır.
-
3 Kızartılmış Sophora japonica kekini parçalar halinde kesin ve bir tabağa koyun.
-
4 İki yumurtayı parçalayın, yumurta = 1: 1 oranında su ekleyin ve eşit şekilde karıştırın.
-
5 Çanak çömlek tenceresine su koyun ve kaynatın, Debao Shangjia buharlı pişiriciye koyun, yumurtalı muhallebi buharlı tencereye koyun ve yaklaşık 15 dakika ısıtın.
-
6 Buharda pişirilmiş muhallebi tencereden çıkarın, önceden beyazlatılmış karides ve bezelyeleri ekleyin, suyunu ayarlayın (hafif soya sosu, şeker ve yağ tüketimi) ve yumurta muhallebini dökün.
-
7 Mi Le Tao suyu önceden kaynatın, suya ve pirince 10: 1 oranında bahar esintisi pirinç ve maş fasulyesini ekleyin ve birkaç lotus yaprağı ekleyin İpuçları: Suyu kaynatmak tencereye yapışmayı önleyebilir.
-
8 Tavanın dibe batmasını önlemek için pirinç tanelerini ara sıra karıştırın.
-
9 yüksek ateşten sonra kısık ateşe döndürün, ısıyı kapatmak için yaklaşık 20 dakika ısıtmaya devam edin, ocakta yaklaşık 20 dakika pişirin, lotus yaprağı maş fasulyesi lapası hazır.
İpuçları
Debao Shangjia'dan Hatırlatmalar Yumurtalı muhallebi kaşıklamak için ılık su kullanmak en iyisidir.Soğuk su işe yaramaz ve sıcak su kesinlikle kabul edilemez, aksi takdirde yumurta çiçeğine dönüşür. Yüzen tozu çıkarmak için yumurta muhallebini eşit şekilde çırpın, gazlı bezle süzmek en iyisidir, buharda pişirilmiş yumurta muhallebi daha hassastır. Lotus yaprağı yeşil ve güzel kokuludur ve geleneksel tıbbi diyetlerde sıklıkla kullanılan bir hammaddedir. Isıyı uzaklaştırma, detoksifiye etme, kanı soğutma ve kanamayı durdurma etkilerine sahiptir. Maş fasulyesi, kan lipidlerini düşürme, kalbi koruma ve koroner kalp hastalığını önleme etkilerine sahiptir. Maş fasulyesi, serum kolesterolü, trigliseritleri ve düşük yoğunluklu lipoproteinleri etkili bir şekilde azaltabilir ve koroner aterosklerozu önemli ölçüde azaltabilir. Hiperlipidemili hastalar, her gün orta derecede maş fasulyesi tüketirler. Düşük kolesterol. Soğanlı Pankek
önceki
