Yabanmersini Yam Püresi - Yemeği
"Yam tatlı ve pürüzsüzdür, akciğerlere, dalağa ve böbrek meridyenlerine girer; kuru değildir ve yağlı değildir. , Uzun süreli yatıştırıcı, uzun ömür ve uzun ömür Dalak ve mide güçsüzlüğü, yorgunluk, iştahsızlık, kronik dizanteri, akciğer qi kuruluğu, balgam öksürüğü, böbrek qi eksikliği, bel ve dizlerde güçsüzlük, zayıf alt uzuvlar, sık idrara çıkma ve gece emisyonu. , Beyaz bulanıklık, kırmızı deri, obezite ve diğer hastalıkları getirin. Yaban mersini içerisindeki antosiyanin, dünyadaki 41 yaygın meyve ve sebze arasında en yüksek olanıdır.Bu nedenle, Dünya Gıda ve Tarım Örgütü yaban mersini dünyanın en sağlıklı beş gıdasından biri olarak önermektedir ve "altın çilek" ve "meyvelerin kralı" olarak bilinmektedir. Japonya buna "vizyon meyvesi" diyor. Yaban mersini ayrıca "ağızdan cilt kozmetikleri" olarak da bilinir. Yaban mersini içerisindeki antosiyaninler cilt elastikiyetini artırır, cilt hastalıklarını ve kırışıklıkları azaltır, hatta yara izlerini ortadan kaldırır, lekeleri giderir ve cildi beyazlatır. Antosiyanin'in içten dışa ikili koruması, cilt kırışıklıklarının erken ortaya çıkmasını önleyebilir ve cildi uzun süre pürüzsüz ve elastik hale getirebilir. " Malzemeler
- tatlı patates 1
- Yaban mersini reçeli 100 gram
- Buharlaştırılmış süt 100 ml
- Shimizu 100 ml
- kristal şeker Doğru miktar
- tuz 3 gram
- Tatlılık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Gerekli malzemeleri hazırlayın.
-
2 İpliği yıkayın, kabuğunu soyun ve parçalara ayırın ve bir tabağa koyun.Vapura su dökün ve iplik yumuşayana kadar 20 dakika yüksek ateşte buharlayın.
-
3 İplik, sert bir çekirdek kalmayıncaya kadar buharda pişirilir, yemek çubukları ile delip tencereden çıkarabilir, daha sonra bir kaseye koyabilir ve bir kaşıkla daha hassas çamurlu bir şekle bastırabilirsiniz Buharlaştırılmış süt ve tuz ekleyin.
-
4 İyice karıştırın.
-
5 Tencereye su dökün, yaban mersini reçeli ve kaya şekeri ekleyin.
-
6 Yüksek ateşte kaynattıktan sonra kısık ateşe çevirin ve yaban mersini sosu ve su viskoz hale gelene kadar kaynamaya devam edin, soğumaya bırakın.
-
7 Boru ağzını krema poşetine koyun ve ardından iplik çamurunu sıkma poşetine koyun.
-
8Son olarak kabın içine sıkın ve yaban mersini sosuyla gezdirin.
-
9 Yaban mersini yam püresinin soğuk tabağı hazır.
