Deniz tarağı ve karışık sebzeli iki renkli yulaf lapası - Yemeği
"Yulaf lapası, bebeğin masasındaki en yaygın tamamlayıcı besindir. Doku yumuşak ve çürük olduğu için bebeğin sindirimi kolaydır. Bazı anneler bebek için doğrudan bir kase pirinç lapası kaynatıp masaya servis eder. Herkesin bildiği gibi bazı karbonhidratlar hariç beyaz yulaf lapası ve Yüksek besin değeri yoktur. Bebeğiniz yemek yemeyi sevmiyorsa, tamamlayıcı gıda yönteminizde küçük bir hata yapmış olabilirsiniz. Küçük kemikler gibi, biraz mevsim sebzeleri ekleyin ve çinko takviyeli deniz tarakları ekleyin. Tadı lezzetli, besleyici ve kapsamlı, rengi parlak ve çekmesi kolaydır. Bebeğe ~ Gıda takviyesi paylaşımı V: 472812817 " Malzemeler
- Germ pirinci 30 g
- Huang Xiaomi 10 g
- Deniz tarağı 3 ~ 4
- Brokoli 1 çiçek
- havuç 20 g
- diğer Damak zevki
- diğer Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın: 30 gr germ pirinç, 10 gr sarı darı, 3 ila 4 deniz tarağı, 1 brokoli, 20 gr havuç.
-
Bebek pilavını yıkadıktan sonra bebek güveç kabına koyun.
-
3 Yulaf lapası yapmaya başlayın.
-
4 Tarakları önceden 2 saatten fazla suda bekletin.
-
5 Brokoliyi 2 dakika, havuçları 4 dakika haşlayın.
-
6 Brokoli çiçekleri kısmen doğranmış.
-
7 Havuçları soyun ve doğrayın.
-
8 Islatılmış tarakları elinizle şeritler halinde yırtın.
-
9 Yulaf lapası kalınlaştığında tarakları ve havuçları ekleyin ve 30 dakika daha pişirmeye devam edin.
-
10 Kıyılmış brokoliyi içine koyun ve servis yapmadan önce 1 dakika kaynatın
-
11 Taraklı ve karışık sebzeli çift renkli yulaf lapası alır, bebeğin midesini tatmin eder, kalbinizi güzelce çevirir ~
-
12 Taraklı ve karışık sebzeli çift renkli yulaf lapası alır, bebeğin midesini tatmin eder, kalbinizi güzelce çevirir ~
-
13 Taraklı ve karışık sebzeli çift renkli yulaf lapası alır, bebeğin midesini tatmin eder, kalbinizi güzelce çevirir ~
