Ballı fındık ile pişmiş yulaf ezmesi. Kahvaltı için en iyi seçim - Yemeği

3 su bardağı yulaf ezmesi 11/2 su bardağı esmer şeker 11/2 su bardağı bal 1/2 su bardağı su 1/4 su bardağı sıvı yağ 1/2 su bardağı kaju fıstığı 1/2 su bardağı ceviz 1/2 su bardağı keten tohumu 1/2 su bardağı ayçekirdeği 1/2 su bardağı badem
    1

    Büyük somunları küçük küpler halinde kesin!

    2

    Bir kaba esmer şeker, bal, su, bitkisel yağ koyun!

    3

    İyice karıştırın!

    4

    Fındıkları ekleyin ve iyice karıştırın!

    5

    Fırın tepsisine düz olarak yayın, 150 ° C fırına koyun ve 45 dakika pişirin!

    6

    Fırından çıktıktan sonra, bir kürek kullanarak gevşetin ve soğumaya bırakın.

    7

    Tamamlandıktan sonra, kapalı bir kutuya konulabilir ve buzdolabında saklanabilir!

    8

    Yoğurtla eşleştirmek kesinlikle en sağlıklı kahvaltı seçeneğidir!

  • Yulaf ezmeli krep
    önceki
    Sağlıklı Snack-Yulaf Ezmeli Üzümlü Kurabiye
    Sonraki
    Muzlu Yulaf Ezmeli Çikolatalı Kurabiye
    Kırmızı Maya Soslu Ayçiçeği
    Songban Kırmızı Mayalı Pirinç
    kırmızı pirinç mayası
    Kırmızı Mayalı Liuxi Köfte
    Kırmızı maya pirinci ile kızarmış küçük pirzola
    Kırmızı Mayalı Domuz Eti
    Kırmızı Mayalı Pirinç Topu
    Kırmızı maya pirinç pirzola
    Kırmızı Maya Kalp Şeklinde Buharda Pişirilmiş Çörek
    Kırmızı maya pirinci buharda pişirilmiş biftek
    Kırmızı maya domuz eti dilimleri
    To Top