Soğuk Bamya - Yemeği
"Pek çok bamya tarifi denedim ve en iyisinin soğuk sos olduğunu düşünüyorum. Sadece bamyanın beslenmesini büyük ölçüde korumakla kalmıyor, aynı zamanda ferahlatıcı ve çıtır bir tadı da koruyabiliyor. Yöntem basit." Malzemeler
- Bamya 200 g
- Sarımsak 3 yaprak
- Darı biberi 2 parça
- soya sosu 1 yemek kaşığı
- Balzamik sirke 2/1 yemek kaşığı
- Şeker 2 g
- Orta baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzeme hazır
-
2 Bamyayı yıkayıp çıkarın
-
3 Bamyayı kaynar suya koyun ve çabucak toplaması için yaklaşık 3 dakika haşlayın.
-
4 Bir süre soğuk suda bekletin
-
5 Bamyayı parçalara ayırın
-
6 kullanım için tabağa koyun
-
7 kıyılmış sarımsak ve kırmızı biber
-
8 Hafif soya sosu, balzamik sirke, şeker ekleyin ve sos yapmak için iyice karıştırın
-
9 Tencerede yağı ısıtın, içene kadar pişirin, bir kase kırmızı biber ve sarımsak içine dökün.
-
10 eşit olarak, bamyayı dökün, iyice karıştırın ve servis yapın
Soğan karışık mantar
önceki
Karides karışık sebzeler
Sonraki
