Mantar
10 g
havuç
1200 g
Lif kabağı
200 g
Takviyeler, kış sebzeleri, doğru miktarda tuz, doğru miktarda Lif kabağı havuçla nasıl karıştırılır 1 Mantarı iyice ıslatın, havucu dilimleyin, lif kabuğunu soyun ve kesin, 2 Havuç mantarı önce suda haşlayın, çıkarın, kuru kontrol edin 3 Yağ sıcakken kış sebzelerini ekleyip soteleyin 4 Lif kabağı ekleyin ve kızartın 5 Lif kabağı yumuşadıktan sonra havuç ve mantar ekleyin, karıştırın ve tuz ekleyin 6 Porsiyon