g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Çin kırmızı-muzlu pitaya smoothie'si - Yemeği

Birkaç yıldır kahvaltı yapıyorum Mutfağın başlangıcından beri rastgele yemek pişirmeyi deneyimledim, beğeninin peşinde koştum ve sağlığımı hiçe saydım, çoğu zaman ne yiyeceğim konusunda endişeliyim, bugüne kadar parmak uçlarımda zengin ve sağlıklı bir kahvaltı var! Bundan sonra size fikir ve ilham vermek için günlük kahvaltı tariflerimin yanı sıra bazı bebek tariflerimi düzenleyeceğim ve günlük sağlıklı ve güzel kahvaltıma dikkatinizi vereceğim. Bunun için endişelenmeyin ... Dikkat çekmek ... Orijinal tarif, lütfen yeniden basım kaynağını belirtin Pitaya 100 gram Süt 40 g muz 1

Smoothie o zamanlar Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri'nde çok popüler bir diyet ve fitness yemeğidir.Farklı renkte yiyecekler eklemenin ve çeşitli renklere ve şekillere dönüştürmenin birçok yolu vardır. Lezzetli ve lezzetlidir! Tüm malzemeler hazır, çünkü artık Ulusal Günde kırmızıya ihtiyaç var, ejderha meyvesi ve muz kullanılıyor, Anjia çocuk sütü!

Bir adet muzlu 100 gr ejderha meyvesi, küçük parçalara bölünür, muzlar önceden dondurulabilir ve çırpılmış dondurmanın tadı güzel olur ve kıvamı iyi olur!

Karıştırma kabına 40 g Anjia sütü ekleyin, ardından kesilmiş muz ve ejderha meyvesini ekleyin!

Tek tip bir macun haline getirerek çırpmaya başlayın

Muz dilimleri, bir kalıptan oyulmuş küçük yıldızlarla süslenmiştir.

Bu smoothienin kıvamı tek kişi için doğru! Güzel görünümlü ve lezzetli bir kahvaltı içeceği hazır Bunu yapmak çok basit ve hızlı Beni takip etmeyi unutma!