Meyveli yoğurt - Yemeği
"Yoğurt, kızların yemeyi çok sevdiği bir kilo verme sütüdür. Meyvelerle yemek daha lezzetli ve besleyicidir. Yoğurdun beslenmesi taze sütten daha iyidir. Zengin kalsiyum ve çoklu vitaminler katabilir. Ama siz Unutulmamalıdır ki, piyasadaki yoğurt içecekleri gerçek yoğurt değildir.Geri aldıktan sonra yukarıdaki beslenme tablosuna dikkat ediniz.Gerçek yoğurdun proteini 2'den büyüktür ancak içecek sadece 1.0'dan büyüktür ve içeceği yoğurdun sağlık etkisine sahip değildir.Ayrıca yoğurt ısıya uygun değildir. Isıtma, içindeki besin maddelerini yok edecek. " Malzemeler
- yoğurt 1 fincan
- Trabzon hurması 2 parça
- nar 1 parça
- Tatlılık Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın
-
2 Hurmaları yıkayın ve dilimleyin
-
3 Çiçekleri kesmek için bir kalıp kullanın
-
4 Kesilmiş çiçekleri camın etrafına yapıştırın
-
5 yoğurdu dökün
-
6 Narı açın ve yoğurdun üzerine koyun.
-
7 Daha güzel ve lezzetli koy
-
Son olarak onu güzelleştir.
İpuçları
Yoğurdun meyveleri istediğiniz gibi eşleştirilir. Baharatlı tavuk
önceki
