Baharatlı tavuk - Yemeği
"Genellikle vejeteryan yemekleri soğuk yiyin, bugün sizlerle et yetiştirme konusunda endişelenmeden ziyafet çekecek baharatlı ve ferahlatıcı soğuk baharatlı tavuk parçalarını paylaşacağım. Tavuk göğsünün yağ içeriği neredeyse sıfır ve protein İçeriği son derece yüksek, genellikle kilo verme ve yağ azaltıcı kişiler için ilk tercih olarak, oğlum okulda yemek için yemek yerine tavuk göğsü satın alacak. Bu tür tavuk göğsü genellikle çok fazla yerse haşlanır ve tatsızdır. Tat alma duyularını tatmin edemiyor, eve her gittiğinde, tavuk göğsü yemekleri pişirmem için bağırıyor. Her gün ısındığını görünce, soğuk yemekler açıkça masanın kahramanı haline gelmek üzere. Soğuk salatalık, soğuk fasulye, soğuk lotus kökü dilimleri çok fazla yiyecek. Sıcak ve ekşi baharatlı tavuk parçaları şüphesiz en açgözlü ve doyurucu. Oğlunun et yeme fikri, başkanın yağları için endişelenmek zorunda değil. Hoşuna giden arkadaşlar deneyebilir! " Malzemeler
- tavuk göğsü 2 parça
- salatalık 1
- havuç 0,5 kök
- maydanoz 2 gram
- Frenk soğanı 3 adet
- Sarımsak 6 yaprak
- Darı biberi 2 parça
- Anason tohumu 1 parça
- Biber Kullanışlı
- zencefil 3 dilim
- Pirinç şarabı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Biber tozu 2 kaşık
- Beyaz susam 2 kaşık
- tuz 1 kepçe
- Şeker 1 kepçe
- Pirinç sirkesi 4 kaşık
- soya sosu 3 kaşık
- Susam yağı 1 kepçe
- tavuk çorbası 4 kaşık
- Mısır yağı Doğru miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın.
-
2 Soyulmuş sarımsağı kıyma makinesine koyun.
-
3 Kıyma makinesini ilk viteste çalıştırın, birkaç saniye içinde kırılır, kullanmak için çıkarın.
-
4 Tavuksuz suyu kahvaltı makinesine koyun, biber, anason, tarçın, frenk soğanı, zencefil dilimleri, uygun miktarda tuz, pirinç şarabı ekleyin ve orta ateşte 15 dakika kadar kaynatın.
-
5 Tavuğu çıkarın ve saf suya koyun.
-
6 Soğuk tavuğu ipek halinde yırtın.
-
7 Salatalık parçalarını ve havuç parçalarını tavuk parçalarına koyun.
-
8 Üzerine kişniş, yeşil soğan, kıyılmış sarımsak, darı biberi, şeker, tuz, susam ve toz kırmızı biber koyun.
-
9 Bir tavayı ısıtın, mısır yağı ekleyin, yağa biber ekleyin ve ocağı kapatın.
-
10 Pişmiş biber yağını sıcakken çeşnilerin üzerine dökün.
-
Hafif soya sosunu, pirinç sirkesini, tavuk suyunu, susam yağını malzemelerin içine koyun.
-
12 İyice karıştırdıktan sonra yenebilir.
-
13 bitmiş resim
-
14 bitmiş resim
-
15 bitmiş resim
-
16 bitmiş resim
-
17 bitmiş resim
İpuçları
1. Tadı kendi damak tadınıza göre ayarlayın Baharatlı yiyeceklerden hoşlanıyorsanız, biraz daha toz kırmızı biber ekleyin veya tam tersi. 2. Soğuk yemeklerde Pekin pirinç sirkesini kullanmayı seviyorum.Rengi eski sirkeye göre daha açık ama tadı o kadar ekşi değil.Soğuk yemekler için ilk tercihtir. Meyveli yoğurt
Sonraki
