Mango beslenme açısından zengindir ve mango yemek mideyi temizleyebilir, kabızlığı ve damar sertliğini önleyebilir, yüksek tansiyonu önleyebilir, cildi güzelleştirebilir ve kanserle savaşabilir. Yoğurt, zengin kalsiyum ve çoklu vitaminleri yenileyebilir ve yüksek besin değerine sahiptir. Sıcak yaz aylarında bir bardak mango suyu denemeye değer. Mango 2 parça yoğurt 100 gram
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın.
Adım 2
Mango ve yoğurdu pişirme kabına koyun.
Aşama 3
Mutfak robotunu başlatın.
4. adım
Sıktığınız suyu fincana dökün, ardından doğranmış mangoyu ekleyip nane yapraklarıyla süsleyin.