Soya soya sütü - Yemeği
Siyah fasulye 100 gram soya 200 g Pirinç 10 g susam 10 g fıstık 10 g ceviz 10 g
Aşama 1
Gece yatmadan önce siyah fasulyeyi ve soya fasulyesini ayrı ayrı ıslatın. Siyah fasulye solacağı için soya fasulyesi iyi görünmeyecektir.
Adım 2
Ertesi sabah soya sütü yapmaya hazırlanırken, soya sütü satın alırken verilen kevgir içine pirinci (pirinç, soya sütünün daha viskoz olması için konur) ve susam tohumlarını (önceden ıslatmaya gerek yoktur) koyun ve musluğun altında durulayın. Zamanlar. Bu şekilde bileşenlerin yıkanıp gitmesi önlenebilir.
Aşama 3
Malzemeleri yıkadıktan sonra soya sütü makinesine koyun ve ardından fıstık ve cevizleri ekleyin (malzemeler çok geniştir, kişisel tercihe ve beslenme uyumuna göre arpa, kurt üzümü vb. De ekleyebilirsiniz; kişisel olarak siyah soya sütü içmeyi seviyorum, bu yüzden siyah fasulye ve çörek otu ekledim. Kırmızı soya sütü içen arkadaşlar goji meyveleri ve hünnap ekleyebilir, ancak hünnap çekilmelidir, aksi takdirde soya sütü zarar görebilir). Uygun miktarda su ekleyin. Hadi dövüşelim!
4. adım
Hazırladıktan sonra, içmeden önce fasulye posasını süzmeyi seviyorum. Tadı daha iyi çünkü fasulye posası boğaza daha yapışkandır. Aslında fasulye posasıyla içmek daha besleyicidir.
Adım 5
Süzdükten sonra yüzeyde küçük kabarcıklar olacak, sadece bir kaşıkla yüzdürün.
6. Adım
Tatlılığı tercih eden arkadaşlar bir kaşık bal ekleyebilir. Şahsen beyaz tadın iyi olmadığını hissedin.
7. Adım
Dangdangdang ...... bir fincan lezzetli siyah soya sütü tamam ~~
