Yosun filizlerini sıcak suyla yıkayın
Genişledikten sonra su boşaltılabilir
Kondisyonlama makinesine 1 doğranmış havuç ekleyin
3 diş soyulmuş sarımsak
2 yemek kaşığı şeker
2 yemek kaşığı keten yağı
2 yemek kaşığı sirke
2-3 parça baharatlı fermente soya peyniri
Çamur haline getirilmiş
Kurutulmuş yosun filizlerini karıştırın
İyice karıştırmayı unutma
İyi karıştırılmış yosun filizlerini kavanoza koyun ve kapağı kapatın. 1-2 hafta bırakılabilir.
Yaz yan yemekleri