soya peyniri
400 g
Yağsız et
70 g
tatlı patates
70 g
Aksesuarlar Arpacık, balık sosu, tuz, zeytinyağı, su, nişasta, zencefil Tofu doldurulmuş kızartma ve kavurma uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın. 2 Tofuyu küçük küpler halinde kesin ve yuvaları kazın. 3 Bir fırın kabında altını yağ ile durulayın ve üstüne tofu koyun. 4 Yağsız et, kıyma, 2 çorba sorusuna uygun miktarda doğranmış yeşil soğan, balık sosu, biraz tuz, su ve nişasta ekleyip iyice çırpın. 5 Uygun miktarda karışık et ezmesi alın ve tofu içine doldurun. Kalay folyo ile örtün. 6 Fırın alt fonksiyonu, ön ısıtma, 180 derece, 20 dakika. 720 dakika sonra bir tabağa koyun, uygun miktarda su nişastası alın ve tavada kaynatırken karıştırın ve üzerine dökün. 8 Doğranmış yeşil soğanı serpin.