1. Bamyayı yıkayın ve sapını çıkarın.
2. Soğan, zencefil ve sarımsağı hazırlayın (kişisel tercihinize göre sarımsak ve zencefil dilimlenebilir veya kıyılmış sarımsak olarak doğranabilir).
3. Tencereye su koyun ve kaynatın.
4. Bamyayı dökün ve 5 dakika pişirin.
5. Temiz su dökün.
6. Plakayı yükleyin ve istediğiniz şekle getirin.
7. Tencereye yağı koyun, soğan, zencefil ve sarımsağı soteleyin, tuz, soya sosu, biraz su ilave edin ve suyunu ayarlayın.
8. Közlenmiş soğan, zencefil ve sarımsak suyunu bir kaşık yardımıyla bamyanın üzerine dökün, basit haşlanmış bamya hazır.