g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

[Beijing] Karışık sebze salatası - Yemeği

"Yılbaşı yemeği kaçınılmaz olarak büyük balık ve et, yağlı hissediyor musun? Kolay, hadi soğuk bir yemek yiyelim. Bugünün yemeği, her şey kahramandır ve her biri destekleyici bir rol. Birkaç çeşit. Sıradan yemekler, eşleştirildiklerinde sadece renk olarak güzel değil, aynı zamanda lezzet açısından da zengindir.Aynı iki şey olsa bile, ağzınıza çok kolay gelmezler, ancak karıştırıldıklarında her şey lezzetlidir! Fıstıklar ıslanır ve kızarır. Giysiler gevrek ve yumuşaktır; kereviz, kan basıncını düşürme etkisine sahiptir ve berrak ve gevrektir; ıslatılmış yuba kalsiyumu yenileyebilir ve ağız çiğnenir; havuçlar beyazlatılır, ancak karoten A vitaminine dönüştürülmemesine rağmen güzeldir. Renk ve diğer besinler de rol oynar; çok fazla mantar olmamasına rağmen, sadece rengi zenginleştirmekle kalmaz, aynı zamanda demiri yenileyici ve vücuttaki çöpü atma etkisine de sahiptir. Yani bu gerçekten canlandırıcı ve ferahlatıcı bir sağlık yemeğidir.Çok ferahlatıcı geliyorsa, kullanımı kolaydır. İkiye ayrılıyor, bir kasesi orijinal susam yağı aromalı, diğer kasesi baharatlı yağ aromalı. Ailenin zevkine göre çözmesi kolay, ihtiyacınız olanı elde edebilirsiniz. " Malzemeler

Siyah mantar Çiçekleri say
Yuba Birkaç
kereviz Bir ağaç
havuç Bir paragraf
Yer fıstığı İki
maydanoz İki ağaç

Aksesuarlar

tuz bir miktar
Susam yağı bir miktar
Baharatlı yağ bir miktar

Işık Damak zevki
karıştırmak Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

Önceden ıslatılmış 1 siyah mantar
2 yuba önceden ıslatın
3 fıstık ıslatılmış
4 Birkaç ıslatılmış siyah mantar alın ve kalın filamentler halinde kesin; bu sırada sebzeleri kaynatmak için bir tencere su kullanabilirsiniz
5 yuba ıslatılmış ve çapraz olarak bölümlere kesilmiş
6 fıstık kırmızıyı soyuyor
7 kereviz çapraz olarak kalın parçalara kesilmiş
8 havuç, ince şeritler halinde kesilmiş
9 Ayrı ayrı haşlanmış kereviz, havuç, yer fıstığı, yuba ve mantar
10 Aynı leğene koyun, sıcakken soğuk su kullanabilir, soğukken doğal olarak soğumasını sağlayabilirsiniz.
11Zevkinize göre tuz ve susam yağı ekleyin, iyice karıştırın
12 Yarısından tasarruf edip kişniş bölümünü ekleyebilir, ardından uygun miktarda baharatlı yağ
13 Tek kaplık yemek, iki tat, ihtiyacınız olanı alın, serin