Lif kabağı mısır kızarmış yumurta - Yemeği
"Luffa tatlıdır, doğası gereği serindir, karaciğere ve mide meridyenlerine girer, ısıyı temizler ve kanı soğutur, detoksifiye eder ve müshildir, rüzgarı ve balgamı dışarı atar, cildi nemlendirir, meridyenleri temizler, kan dolaşımını hızlandırır, sütü düşürür, adet düzensizliklerini düzenler Ateş, vücut ısısı, polidipsi, balgam öksürüğü, bağırsak rüzgarı, hemoroid, rahim kanaması, kanama, kanama, boğaz ağrısı ve kadınlarda süt yetersizliği tedavisinde de kullanılabilir. Lif kabağı ayrıca sıcağı temizleme ve balgamı çözme, kanamayı durdurmak için kanı soğutma, güzelleştirme ve kanser önleyici etkilere sahiptir ve dışkıda ağrılı kaslar ve kan gibi hastalıkları tedavi edebilir. Lif kabağı B vitamini bakımından zengindir ve beyni güçlendirme etkisine sahiptir; ayrıca belirli bir kalp güçlendirici etkiye sahip olan saponinler içerir. " Malzemeler
- Lif kabağı Bir
- Mısır Yarım
- Yumurta İki
- kırmızı biber Yarım
- Sarımsak Bir taç yaprağı
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 yumurta dövülmüş, soyulmuş lif kabağı ve ince dilimlenmiş, soyulmuş mısır, rendelenmiş kırmızı biber, ezilmiş sarımsak
-
2 adet beyazlatılmış mısır ve bir kenara koyun
-
3 yumurta kızarmış ve bir kenara koyun
-
4 Sarımsakları soteleyin, lif kabuğunu dökün ve lif yumuşayana kadar karıştırın.
-
5 Mısır ekleyin, tuz ekleyin, bir süre karıştırın
-
6 Tavaya kızarmış yumurtaları ekleyin, hafif soya sosu miktarını ayarlayın ve eşit şekilde karıştırın
-
7 Son olarak kırmızı biberi tencereye koyun ve kırılıncaya kadar karıştırın.
-
8Luffa çorbası çocuklar arasında çok popüler, çorba içmeyi seven arkadaşlar kaynatmak için biraz su ekleyebilir, tadı çok tatlıdır
Renkli karides tofu
önceki
Yeşil Biberli Sığır Sosu
Sonraki
