Kuru Tavada Kızartılmış Börülce - Yemeği
Festival süresince çok fazla et ve sebze yiyeceksiniz, yiyecek biriktirmesi kolay ve börülce, sindirimi hızlandıran ve bağırsakları nemlendiren bol miktarda bitkisel lif içerir. Katıl: # İyi bir hediye kazanmak için aile ziyafeti gösterin # börülce 200 g sıvı yağ Doğru miktar tuz bir miktar soya sosu 1 kepçe Tavuklu erişte bir miktar Sarımsak 1 kafa Kurutulmuş kırmızı biber 5 Yeşil soğanlar Doğru miktar
Aşama 1
Börülce yıkayın, küçük parçalara ayırın ve kurutun.
Adım 2
Kurutulmuş kırmızı biberi durulayın ve tozun kurumasını bekleyin.Tüm sarımsak dişlerini ikiye bölün ve daha sonra kullanmak üzere yeşil soğanları dilimleyin
Aşama 3
Tencereye uygun miktarda yağ ekleyin, ısıtın, börülceyi ekleyin ve kabuk kırışana kadar karıştırın, ardından servis yapın.
4. adım
Tavada kızartılmış börülce
Adım 5
Tavaya biraz yağ bırakın, yağ kızardıktan sonra doğranmış yeşil soğanı, kuru kırmızıbiberi ve diş sarımsağı ekleyin.
6. Adım
Daha sonra börülce ekleyin ve kızartın, 1 çorba kaşığı hafif soya sosu, biraz tuz ve tavuk tozu ilave edin, karıştırın ve eşit şekilde karıştırın. Sichuan Baharatlı Tavuk Fileto
Sonraki
