Deniz Hıyarı Domates Kupası - Yemeği
"Deniz hıyarı domates kabı özellikle kilo vermek isteyen kızlar için uygundur. Besleyicidir ve yedikten sonra kilo almaz." Malzemeler
- domates 2 parça
- Deniz hıyarı 1
- Yumurta 2 parça
- Karides 30 g
- Çeşitli sebzeler 20 gram
- Yemek yagı Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- karabiber tozu Doğru miktar
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Domatesleri yıkayın ve tepesinin yaklaşık 1 / 6'sında bir haç kesin;
-
2 Dibini kazmamaya dikkat ederek domatesin etini kazın;
-
3 Malzeme hazırlama;
-
4 Deniz hıyarını küçük parçalar halinde kesin;
-
5 Tencereye yağı koyun, yağ sıcaklığının% 50'sine kadar ısıtın, çırpılmış yumurta sıvısını dökün, 1 dakika karıştırın;
-
6 Karışık sebzeleri koyun ve eşit şekilde karıştırarak kızartın;
-
7 Karides ve deniz hıyarını dökün, olgunlaşana kadar karıştırarak kızartın;
-
8Son olarak tuz ve karabiber ekleyin ve servis edin;
-
9 Kızarmış deniz hıyarını ve yumurtayı domates kabına doldurun, ardından fırın tepsisine koyun, önceden ısıtılmış fırının ortasına koyun ve 180 derecede 15 dakika pişirin.
