"Kırmızı pirinç, tüketilen enerjiyi tamamlayabilen ve normal vücut ısısını koruyabilen nişasta ve bitki proteini açısından zengindir. Demir en bol olan birçok besin maddesi açısından zengindir, bu nedenle kanı zenginleştirme ve kansızlığı önleme etkisine sahiptir. Fosfor, A vitamini, B grubu bakımından zengindir, yetersiz beslenme, gece körlüğü ve beriberi ve diğer sorunları iyileştirebilir; ayrıca yorgunluk, enerji eksikliği ve uykusuzluk gibi semptomları etkili bir şekilde giderebilir.Pantotenik asit, E vitamini, glutatyon içerir Gantenin gibi maddeler, özellikle kolon kanserinin önlenmesi için kanserojenleri inhibe etme etkisine sahiptir. " Malzemeler
- kırmızı pirinç 150 g
- Kokulu pirinç 50 gram
Aksesuarlar
- Orijinal Damak zevki
- buhar Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 malzemeleri hazırla
- 220 dakika önceden suda bekletin, kırmızı pirinç çok pişmez, bu nedenle buharda pişirmeden önce ıslatılması gerekir
- 3 Islatılmış pirinci pirinç pişiriciye koyun ve çok tahıllı pirinç düğmesini seçin.
- 4 bitmiş resim
-
- Süper otantik Kanton tarzı korunmuş toprak kap pilavı
-
- Shiitake ve Taro Pirinç
-
- Sığır eti kızarmış pilav
-
- Basit Yumurta Kızarmış Pilav
-
- Renkli siyah kabuğu
-
- Salatalık karışık tofu
-
- Su basması soslu karışık istiridye
-
- Zencefil ile karışık ahtapot
-
- Basit etli jöle
-
- Kristal domuz derisi jöle
-
- Garland krizantem rulo soya peyniri
-
- Tatlı ve ekşi turp çubukları