Kaş sağlıklı sebze ~ vejetaryen kızarmış havuç parçaları - Yemeği
Havuç, ısıyı uzaklaştırma, detoksifiye etme, karaciğeri yenileme ve görme yeteneğini iyileştirme etkilerine sahiptir.Küçük ginseng olarak bilinir.Yaşlılar ve çocuklar için yemeye çok uygundur ve görme yeteneğini iyileştirip koruyabilir. Ayrıca havuç vitamin açısından zengindir ve aynı zamanda güzellik için en iyi seçimdir! Havuç yemenin en iyi yolu pişmiş yemektir ve karoten ancak yağda çözüldüğünde vücut tarafından emilebilir, bu nedenle havuç hala pişirilir. havuç 1 yeşil biber 1 parça Arpacık 1 aşama Susam yağı Doğru miktar Pirinç sirkesi 2 kaşık tuz bir miktar Şeker bir miktar Şarap pişirme 1 kepçe
Aşama 1
Havuç ve yeşil biber, arpacık doğranmış doğranmış
Adım 2
Tencereye uygun miktarda susam yağı ekleyin, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulu karıştırın.
Aşama 3
Havuç parçalarını ekleyin ve kızartın
4. adım
Havuç parçaları kırmızı yağ olunca yeşil biber parçalarını ekleyin ve bir dakika kızartın.
Adım 5
2 yemek kaşığı pirinç sirkesi ekleyin
6. Adım
1 kaşık pişirme şarabı ekleyin
7. Adım
Ve bir tutam tuz ve şeker
