Kırmızı Kinoa Darı Simit - Yemeği

Yüksek glütenli un 270g Darı 30g Kırmızı kinoa 30g Şeker 10g Tuz 5g 150 ml süt Maya 3g Kurutulmuş kızılcık tadı Biraz protein sıvısı veya süt Şeker 10g 1000ml su
    1

    Darı ve kırmızı kinoa önce buharda pişirilir. Kuru malzemeleri (kurutulmuş yaban mersini hariç) leğene dökün, çünkü darı kırmızısı kinoa buharda pişirildikten sonra da su içerecektir, bu yüzden yavaş yavaş su veya süt ekleyin ve su miktarını ayarlayın, bir top halinde yoğurun, en son yağı ekleyeceğim.

    2

    Pürüzsüzdür ve yapışkan değildir, ancak çok fazla darı ve kırmızı kinoa ekliyorum (tümü ağır ~ yetiştiriyorum ~), bu da onu pek pürüzsüz yapmıyor çünkü çok fazla darı ve kırmızı kinoa parçacığı var, ancak yine de yoğurulabilir Yapışkan değil! Hamuru kapalı bir yere koyun ve yanına bir kase sıcak su koyarak fermantasyonu hızlandırın.Fermantasyon süresi 30-50 dakika.Daha yumuşak bir doku istiyorsanız daha uzun süre mayalanabilirsiniz. 50 dakika fermantasyonu severim.

    3

    Fermantasyon tamamlandıktan sonra 6 eşit parçaya bölün ve 6 küçük top halinde yoğurun, streç film ile örtün ve 15 dakika dinlenin.

    4

    Yuvarlak kulüp dikdörtgen olduktan sonra, kurutulmuş kızılcıklara sarın (şaraba batırılmış ve süzülmüş ve doğranmış), şeritler halinde yuvarlayın, bir ucu düz, diğer ucu bir daireye sarın ve sonra kapalı olarak 30-50 dakika uzay fermantasyonu.

    5

    Şekerli suyu tencerede kaynatın, kaynattıktan sonra kısık ateşe çevirin, simitleri kaynar suya koyun, her iki tarafını 20-30 saniye haşlayın. Çok sert olmayın ve kısa süre haşlayın. Biraz süzüldükten sonra yüzeye kaplayabilirsiniz. Süt veya tam yumurta sıvısı veya yumurta beyazı, bu sefer beyaz sıvıyı uyguladım ve pişirildikten sonra biten yağ parlak bir his verdi.

    6

    Fırını 200 derecede 10 dakika önceden ısıtın, simitleri fırına koyun ve sağlıklı kırmızı kinoayı tamamlamak için 15 dakika pişirin.

  • Kuzey Afrika Darı Salatası
    önceki
    Gece gündüz düşünmek, ama memleketimden bir kase Shanxi pirinci
    Sonraki
    Tahıl Darı Congee
    Sağlıklı darı lapası
    Kahvaltıda ne yenir bilmiyor musunuz? Sarı pirinç krakeri, öğrendin mi?
    Karlı bir kış gününde bir kase sarı darı ve pirinçle gelin, karnınızı ve kalbinizi ısıtın!
    Jintang darı tavuk tüyleri, çok tahıllı yemeklere aşık olmanızı sağlayacak bir numara
    Darı Köy Ekmeği
    Güney sırt darı balığı biftek
    Nanhui darı ağacı fasulyesi kızarmış pilav
    Kimyon aromalı ızgara tavuklu sebze darı
    Gül kaya şekerli sarı pirinç lapası içmek istiyorum, güzel ve besleyici
    Japon tarzı darı krakerleri [Japon ikindi çayı su verilmiş]
    Darı Kırmızı Kinoa Tortilla Pizza
    To Top