Kahvaltıda taro siyah susam yapışkan pirinç sütü - Yemeği
Çifte yumurta festivalinden sonra düzensiz yaşam ve siyah-beyazın geri kalanı, mide ve bağırsaklar durmadı ve birlikte acı çektik. Tatilden sonra normal işe dönme ve dinlenme zamanı. Bugün dalağı ve mideyi güçlendirici etkisi olan üç malzeme hazırladım. "Parçalanmış" gastroenterolog için birlikte çalışalım! Taro'nun besin değeri yüksek ve en iyi tonik besindir TCM, taronun iştah açıcı, vücut sıvısını artırma, iltihabı azaltma, analjezi, qi ve böbreği canlandırma işlevlerine sahip olduğuna ve mide ağrısı, dizanteri ve kronik nefriti tedavi edebileceğine inanmaktadır. Beslenme analizine göre taro, aralarında en çok diyet lifi ve potasyum bulunan şeker, diyet lifi, B vitamini kompleksi, potasyum, kalsiyum, çinko vb. İçerir. Çörek otu ilaç ve besin olarak kullanılır, "Karaciğeri ve böbreği sıkılaştırmak, beş iç organı beslemek, esansı ve kanı beslemek, kuru bağırsakları nemlendirmek" gibi sağlık yararlarına sahiptir, besleyici kutsal bir ürün olarak kabul edilir. Bir yandan yüksek kaliteli protein ve zengin mineraller içermesi, diğer yandan doymamış yağ asitleri, E vitamini, değerli sesamin ve melanin açısından zengindir. Yapışkan pirinç tadı tatlıdır ve doğası gereği sıcaktır.Dalak, mide ve akciğer meridyenine girer; ortayı besleyici ve qi'yi besleyici, dalağı ve mideyi canlandırıcı ve ter eksikliğini giderici etkilere sahiptir. Tüm malzemeleri bir araya getirmek ve yenmek için duvar kırıcıyı kullanın! Eşsiz nihai güç, mükemmel etkiyi elde etmek için malzemeler parçacıklar olmadan çok yumuşak bir şekilde çalınır ve anında besleyici ve lezzetli bir kahvaltı kasesine dönüşür. Gudong Gudong onu içti. Güçlü bir tam beslenme duygusuna sahiptir ve taro, siyah susam ve yapışkan pirinç ununun orijinal tam besin maddelerinin kaybolmasını önlemek için ezilmiş gıda parçacıkları içerir. Hadi birlikte yapalım ~ GODOFMERCY original. Bu makale aslında benim gerçek deneyimlerime dayanmaktadır; içerik yalnızca referans içindir ve tamamen kişisel bir hobidir. Bilginin bir kısmı internetten gelir. Belirli bir problemi çözmeniz gerekiyorsa (özellikle hukuk, tıp vb. Alanlarda) detaylı olarak ilgili alanlardaki profesyonellere danışmanız önerilir. Katıl: # Saniyeler içinde beslenme, gerçek lezzetle daha önce tanışın! # Taro 4 Kara Susam 100 gram Yapışkan pirinç unu 50 gram Şeker 3 kaşık
Aşama 1
Taroyu daha sonra kullanmak için yıkayın ve soyun.
Adım 2
Taroyu küçük parçalar halinde kesin.
Aşama 3
Çörek otu tohumlarını yıkayın, suyu süzün. Bir tencereye koyun ve kısık ateşte yavaşça pişirin ve bir koku yayması için kızartın.
4. adım
Yapışkan pirinç ununu güzel kokulana kadar soteleyin.
Adım 5
Önce, daha sonra kullanmak üzere kızarmış siyah susam tohumlarını toz haline getirin.
6. Adım
Taro küplerini, yapışkan pirinç ununu, şekeri ekleyin, kullanım kılavuzundaki standardı aşmayan su seviyesini ekleyin ve besleme kapağını kapatın; karıştırma çubuğunu yerleştirin. Soya sütü düğmesine basın.
