marul
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, sarımsak, tempeh Siyah fasulye soslu marul konservesi uygulaması 1 Marulu 15 dakika suda bekletin. 2 Kaynar suda kaynatılır. 3 Bulaşıkları kurutun ve yükleyin. 4 Sarımsakları kenara koyun. 5 Tempeh sosu bir kenara koyun. 6 Sıcak tavaya yağ ekleyin ve sarımsakları soteleyin. 7 Tempeh, hafif soya sosu ve tuz ekleyin. 8 Marulu üstüne dökün.