Kıyılmış biberli yumurta - Yemeği
"Korunmuş yumurta, ördek yumurtasından daha fazla mineral içerir, ancak yağ ve toplam kaloride hafif bir düşüşe sahiptir. Sindirim organlarını uyarabilir, iştahı artırabilir, besinlerin sindirimini ve emilimini hızlandırabilir, mide asidini nötralize edebilir, serinletebilir ve kan basıncını düşürebilir. Nemlendirici özelliklere sahiptir. Yin besleyici ve kanamayı durdurma, bağırsakları serinletme, ishali durdurma ve kan basıncını düşürme gibi etkileri vardır.Ayrıca, korunmuş yumurtalar kan damarlarını koruma işlevine de sahiptir.Aynı zamanda IQ'yu iyileştirebilir ve beyni koruyabilirler. Malzemeler
- korunmuş yumurta 3
- Arpacık soğanı 2 parça
- zencefil 3 dilim
- soya sosu 2 çay kaşığı
- sirke 1 tatlı kaşığı
- Sarımsak 2 yaprak
- şeker 1 tatlı kaşığı
- Doğranmış biber 2 çay kaşığı
- Tavuk Özü 1 çay kaşığı
- Susam yağı Yarım çay kaşığı
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Korunmuş yumurta, soyulmuş ve soğuk suyla yıkanmış
-
3 Korunan yumurtayı suya batırılmış bir bıçakla dörde bölün ve tepsiye
-
4 Taze soğan, doğranmış yeşil soğan, kıyılmış sarımsak, daha sonra kullanmak için püre haline getirilmiş sarımsak
-
52 tatlı kaşığı hafif soya sosu, 1 tatlı kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı sirke, 2 tatlı kaşığı doğranmış biber, 1/2 tatlı kaşığı susam yağı ve 1 tatlı kaşığı tavuk özü ekleyin, iyice karıştırın
-
6 Tabakta korunmuş yumurtaların üzerine dökün
-
7 Meze ve yemek ...
-
8 bitmiş resim
-
9 bitmiş resim
İpuçları
Tercihinize göre baharat eklenebilir Lemon Rouge Lotus Kökü
Sonraki
