Arpa, Yam, Darı Congee - Yemeği

"Çok sağlıklı ve tadı güzel bir yulaf lapası. İyi arpa çekirdekleri, besinler açısından zengin olan iyi yam ve darı lapası ile eşleştirilir. Pek çok etkisi vardır. Arpanın iyi bir nem giderme etkisi vardır. Bu nedenle, bu yulaf lapası Yaz tüketimi için çok uygun. " Malzemeler
  • Arpa tohumu 100 gram
  • tatlı patates 120 g
  • Xiaomi 80 g
Aksesuarlar
  • Su Doğru miktar
  • Işık Damak zevki
  • tencere Zanaat
  • Saatler zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Arpa çekirdeklerini hazırlayın.
  • 2 Arpa çekirdeklerini yıkayın ve 2 saat soğuk suda bekletin.
  • 3 Yamları yıkayın ve darı hazırlayın.
  • 4 İpliği soyun ve yıkayın.
  • 5 İpliği ocak parçalarına ayır.
  • 6 Kesilmiş ipliği pirinç pişiricinin iç tenceresine koyun.
  • 7 Arpa çekirdeklerini ıslatan su ile birlikte arpa çekirdeklerini pirinç pişiricinin iç tenceresine dökün.
  • 8 Uygun miktarda su ekleyin, pirinç pişiricinin iç kabını pirinç ocağına koyun ve üzerini kapatın, elektriği açın ve bir saatlik yulaf lapası pişirme tezgahını seçin.
  • 930 dakika sonra darı temizleyip tencereye koyun.
  • 10 tencere pişirilip servis edilir.

İpuçları

1. Arpa taneleri ıslatıldıktan sonra daha hızlı pişecektir. 2. Darı pişirmek kolaydır, bu nedenle önceden ıslatmanıza ve daha sonra tencereye koymanıza gerek yoktur. 3. Yulaf lapası için çıtır yam seçmeyin.
Health Congee-Chicken Liver Congee
önceki
Pizza (Chaoshan)
Sonraki
Wonton Skin Banana Pie by wqy
Lezzetli Tembel Uçan Ananaslı Turta
İlk kez elmalı turta yapmak
Elmalı turta dolgusu (tatlı ve ekşi)
Sağlıklı Ispanaklı Tavuk Turtası (kinoa turta kabuğu)
Elmalı Turta (Bitkisel Yağlı Versiyon)
Elmalı turta
"Kangxi Geliyor", elmalı turtanın aynı hızlı kullanılan basit versiyonudur, fırın yok, sadece 5 dakika!
Şekersiz, yağsız, yağı azaltılmış kavrulmuş muz yulafı
Kabak ve Su Kestanesi Darı Congee
#ACABAking Star Yarışması#Krem Kare
#ACABAking Star Yarışması#Mango Kremalı Matcha Kek
To Top