Sağlıklı darı lapası - Yemeği
Ana malzemeler
- Xiaomi Doğru miktar
- kırmızı randevular Birkaç
- Wolfberry Doğru miktar
- yulaf bir miktar
- Orijinal Damak zevki
- tencere Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 darı uygun şekilde yıkanır, yulaf ezmesi uygundur
-
Muşmulaları daha sonra kullanmak üzere uygun miktarda yıkayın ve kırmızı hurmaları yıkayın (fotoğraf çekmeyi unuttum)
-
3 Güveçte su dökün ve kaynatın, kırmızı hurma, darı ekleyin ve kaynattıktan sonra orta ila küçük ateşe getirin.
-
4 Tavaya yapışmasını önlemek için karıştırmaya dikkat edin, biraz yulaf ezmesi ve goji berry ekleyin
-
5 Yapışkan olana kadar kaynatın ve ocağı kapatın.
-
6 bitmiş resim
Ev yapımı kurutulmuş mango
önceki
Papaya ve karpuz suyu
Sonraki
