Çavdar Çekirdeği
30 g
Kara Susam
Doğru miktar
Kokulu pirinç
1/2 kase
Aksesuarlar: 10'dan fazla muşmula ve 1 büyük parça sarı kaya şekeri Buğday taneleri ve susam lapasıyla besleyici bir kahvaltı nasıl yapılır 1 Güzel kokulu pirinç, çavdar taneleri ve siyah susam tohumları hazırlayın. 2 Goji meyveleri ve akide şekeri hazırlayın. 3 Buğday tanelerini ve basmati pirincini tencereye koyun; yıkayın ve biraz soğuk su ekleyin; yüksek ateşte kaynatın ve orta ateşte 20 dakika pişirin. 4 Kaya şekerini ekleyin ve kaynatın. 5 Muşmayı dökün. 6 Siyah susam tohumlarını ekleyin, kaynatın ve servis edin.