Malzemeler
Biftek
2 parça
meyve
Doğru miktar
marul
1
soğan
Yarım
Kızarmış ekmek
2 tablet
Aksesuarlar: yağ, tuz, 1 yemek kaşığı, karabiber, 1 yemek kaşığı, sarımsak, 1 diş
Soğanlı biftek kahvaltı uygulaması 1 Avustralya dana bifteği iyi, yumuşak ve lezzetli, hoşuma gitti. Önceden yaklaşık 20 dakika tuz ve karabiberle marine edin.
2 Yağı tavaya koyun, sarımsak dilimlerini soteleyin
3 Bifteği koyun
420 saniye yüksek ateşte kızartın, ardından ters çevirin ve 20 saniye daha kızartın
5 Soğan halkalarını koyun, biraz tuz ve karabiber serpin ve her iki tarafını da defalarca kızartın, yarı pişme süresi kısaltılabilir
6 Meyveyi kesin, tostu pişirin ve kahvaltı hazır!
-
- Acı Kabak Kızarmış Domuz Eti
-
- Biberiye ile kavrulmuş sarımsak
-
- Kapari ve Yumurtalı Kızarmış Pilav
-
- Arabada Mısır Yumurta Kızarmış Pilav
-
- Karidesli erişte ~ bebek maması takviyesi
-
- Ispanaklı Çırpılmış Yumurta
-
- Yağsız Sebzeli Pizza
-
- Papayalı Kızarmış Ördek
-
- Tavada Kızartılmış Brokoli Karışık Sebzeler
-
- Bambu Köfte
-
- Tavada Kızartılmış Kum Sivri Balık
-
- Tofu ile Yağsız Mantar Çorbası
