ıspanak
120 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, yumurta, 2 istiridye sosu, biraz kıyılmış sarımsak Ispanaklı çırpılmış yumurta uygulaması 1 Yerden taze çıkarılan, çok taze ve sulu. 2 Ispanağı yıkayın ve ıspanak dilimlerine bölün. 3 Tencereye uygun miktarda baz yağ ekleyin ve yumurta sıvısını dökün. 4 Yumurtaları 8 olgunlaşana kadar kızartın ve büyük parçalar halinde kızartın. 5 Tencereye uygun miktarda baz yağ ekleyin, az miktarda kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin. 6 Ispanak dilimlerini tencereye dökün ve kavurun.Yeteri kadar karıştırıp kızartmayı unutmayın çünkü ıspanak oksalik asit içerir ve ancak ısıtma süresi yeterli olduğunda çıkarılabilir. 7 Ispanak pişince yumurtaları ekleyin ve kızartmaya devam edin. 8 İkisi kızartıldıktan sonra tadına biraz tuz ekleyin. Tazelik için biraz istiridye sosu. 9 Son olarak, eşit şekilde karıştırın ve karıştırın. 10 Bitmiş resim