Ispanaklı Çırpılmış Yumurta - Yemeği

Malzemeler

ıspanak

120 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, yumurta, 2 istiridye sosu, biraz kıyılmış sarımsak

Ispanaklı çırpılmış yumurta uygulaması 1 Yerden taze çıkarılan, çok taze ve sulu.

2 Ispanağı yıkayın ve ıspanak dilimlerine bölün.

3 Tencereye uygun miktarda baz yağ ekleyin ve yumurta sıvısını dökün.

4 Yumurtaları 8 olgunlaşana kadar kızartın ve büyük parçalar halinde kızartın.

5 Tencereye uygun miktarda baz yağ ekleyin, az miktarda kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin.

6 Ispanak dilimlerini tencereye dökün ve kavurun.Yeteri kadar karıştırıp kızartmayı unutmayın çünkü ıspanak oksalik asit içerir ve ancak ısıtma süresi yeterli olduğunda çıkarılabilir.

7 Ispanak pişince yumurtaları ekleyin ve kızartmaya devam edin.

8 İkisi kızartıldıktan sonra tadına biraz tuz ekleyin. Tazelik için biraz istiridye sosu.

9 Son olarak, eşit şekilde karıştırın ve karıştırın.

10 Bitmiş resim

Karidesli erişte ~ bebek maması takviyesi
önceki
Yağsız Sebzeli Pizza
Sonraki
Papayalı Kızarmış Ördek
Tavada Kızartılmış Brokoli Karışık Sebzeler
Bambu Köfte
Tavada Kızartılmış Kum Sivri Balık
Tofu ile Yağsız Mantar Çorbası
Karabiber Izgara Karides
Papayalı Yumurtalı Tart
Elmalı Darı Kek
Tavada Kızartılmış Kıyılmış Domuz Eti ve Kapari
Bacon ve Tempeh ile karıştırılarak kızartılmış Acı Kabak
Fırında Somon ve Kişniş Pilavı
İki renkli darı beyaz mantar lapası
To Top