"Tavuk but etindeki protein içeriği nispeten yüksektir, sindirimi kolaydır ve insan vücudu tarafından kolayca emilir. Fiziksel gücü güçlendirme ve vücudu güçlendirme etkisine sahiptir. Kasların ve kemiklerin etkisi. Çorba yapmak için istiridye mantarı ve yeşil sebzelerle daha besleyici ve lezzetli ... " Malzemeler
Tavuk bacağı 960 gram
sebzeler 220 gram
Pleurotus ostreatus 200 g
Aksesuarlar
Şarap pişirme Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Işık Damak zevki
pişirmek Zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Malzemeler: tavuk budu (yıkanmış ve beyazlatılmış), sebzeler (yıkanmış), istiridye mantarı (yıkanmış)
2 Beyazlatılmış tavuk butlarını düdüklü tencereye koyun ve biraz su ekleyin
3 Uygun miktarda pişirme şarabı ekleyin.
4 Daha sonra kapağı kapatın ve orta-kısık ateşte 20 dakika pişirin, ardından ocağı kapatın.
5 Bitene kadar haşlayın, kapağı açın.
6 Sonra yıkanmış sebzeleri ve yıkanmış istiridye mantarlarını ekleyin, kaynatın ve sebzeler kırılıncaya kadar pişirin.