Yulaf ezmeli kabak lapası - Yemeği
"Kabak lapası nispeten yaygın bir kahvaltı türüdür. Bu sefer kabak lapasına yulaf ezmesi ekledik. Yulaf ezmesi, gastrointestinal hareketliliği etkili bir şekilde artırabilen ve kabızlığı hafifletebilen çok miktarda diyet lifi içerir. Ayrıca, yulaf ezmesi insan vücudunu etkili bir şekilde azaltabilir. Kan şekeri, yüksek kan şekeri ve şeker hastalığı olan orta yaşlı ve yaşlı kişiler için çok uygundur.Bu nedenle bu yulaf ezmeli kabak lapası çok besleyici ve sağlıklıdır.Yöntem de soya sütü kullanımı nedeniyle çok basittir.Üretim sürecinde yulaf ezmesi fazla dökülmez çünkü Yulaf ezmesi biraz yapışkandır ve altını daha fazla soya sütü makinesiyle yapıştırmak kolaydır. Balkabağı ezmesi yapmak için doğrudan soya sütü makinesine koyabilir ve ardından yulaf ezmesini dökün. Yulaf ezmesi, Finlandiya'dan ithal edilen Myllyn Paras hazır yulaf ezmesini kullanır. " Malzemeler
- Çabuk hazırlanan yulaf ezmesi 30 g
- kabak parça
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Hammaddeler saklıdır.
-
2 Kabağı soyun ve parçalara ayırın.
-
Uygun miktarda Myllyn Paras hazır yulaf ezmesi al.
-
4 Tüm ham maddeleri ve uygun miktarda suyu soya sütü makinesine dökün.
-
Kabak yulaf ezmesini ez ve ye.
İpuçları
Üretim sürecinde yulaf ezmesi çok fazla dökülmemelidir çünkü yulaf ezmesi biraz yapışkandır ve çok fazla soya sütü koyarsanız altını yapıştırmak kolaydır. Balkabağı ezmesi yapmak için balkabağı doğrudan soya sütü makinesine koyabilir ve ardından yulaf ezmesini dökebilirsiniz. Qiqiao Qibao Congee
önceki
