Lif Kabağı Erişte - Yemeği

3 kişilik erişte 1 lif kabağı Umami kızarmış eller 8g 2 çay kaşığı susam yağı Su 500cc 1 tatlı kaşığı tuz Biraz pirinç şarabı Biraz muşmula
    1

    Erişteleri pişirin, suyunu süzün ve 2 yemek kaşığı susam yağı gezdirin, iyice karıştırın.

    2

    Lif kabını yıkayıp soyun, lif kabuğunu yarım ay şeklinde kesin ve kenara koyun. (Lif kabuğunu biraz daha kalın kesmeyi seviyorum ve çok da kötü pişirmiyorum, daha çiğneniyor!)

    3

    Kurt üzümü biraz pirinç şarabı ıslatır. Yağı ısıtın, lif kabını koyun ve orta ve kısık ateşte 2 dakika karıştırın.

    4

    Erişte ve goji meyvelerine su ve umami ekleyin, karıştırın ve eşit şekilde karıştırın. İlave tuz ve MSG eklemeye gerek yoktur, sebzelere hızla dahil edilerek sebzelerin tadı gevrek ve tatlı hale getirilebilir.

    5

    Üzerini örtün ve lif kabağı yumuşayana kadar pişirin ve kaynayana kadar 2 dakika pişirin.

  • Güveçte haşlanmış balık fileto lif kabağı
    önceki
    Lif kabağı püresi
    Sonraki
    Lif kabağı kızarmış sığır eti
    Lif kabağı banyosunda zerdeçallı tavuk
    Beze lif kabağı erişte
    Tavada kızartılmış lif kabağı
    Hibiscus Luffa Tofu
    Lif Kabağı Yumurtalı Erişte
    Lif kabağı istiridye erişte
    Karidesli Lif Kabağı Kek
    Sakura Karidesli Muhallebi Lif Kabağı [Master Cooking]
    Lif Kabağı Erişte
    Tempeh mantarı ve ıspanak
    Tempeh ile Haşlanmış Domuz Kaburga
    To Top