Brokoli
200 g
soya peyniri
250 g
havuç
30 g
Patates
1 parça
Sarımsak
20 g
Arpacık soğanı
10 g
Takviyeler, yağ, tuz, soya sosu, tavuk özü ve tavuk Brokoli tofu ve patates cipsi nasıl pişirilir 1 Brokoliyi yıkayın ve küçük parçalara ayırın 2 Kızartılmış soya peyniri çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin (veya taze kızartılmış soya peyniri yeterli olacaktır) 3 Tencereye su koyun ve brokoliyi haşlayın 4 Kontrol edin ve kabın içine koyun 5 Brokoliyi haşlarken bir patatesi çırpın ve yıkayın 6 Yaklaşık 0,5 cm kalınlığında şeritler halinde kesin 7 Derin kızartma 8 Kullanmak için kepçe 9 Tavada kalan yağ ile havuç dilimlerini kızartın 10 Sırayla arpacık ve sarımsak koyun 11 Aromayı kızarttıktan sonra az miktarda soya sosu ekleyin, ardından brokoli ekleyin 12 Bir süre karıştırdıktan sonra kızarmış soya peyniri koyun, ardından tuz ve ardından kızarmış patates cipsi ekleyin 13 Az miktarda su koyun ve bir süre kavurun, ardından tavuk özünü tavaya koyun 14 Tencere ve tabaktan