Ham maddeleri hazırlayın.
Eritilmiş tavuk göğsünü 1 dakika mikrodalgaya koyun;
Yengeç çubuklarını şeritler halinde yırtın;
Salatalığı ince dilimler halinde ve marul sapını parçalar halinde kesin;
Haşlanmış yumurta ile kızarmış yumurta;
Tost dilimleri ekmek kızartma makinesinde her iki tarafı da altın olana kadar pişirilir;
Tost dilimleri salata sosu ile kızartılır;
Yengeç filetosunun üzerine bir parça marul koyun;
Üzerine haşlanmış yumurta koyun
Peynir dilimlerini koyun;
Salatalık dilimlerini koyun;
Tavuk göğsü koyun;
Son olarak, bir parça marul ve kızarmış ekmek koyun ve hafifçe bastırın;
Plastik sargıya sarın ve ortadan kesin;
Besleyici ve enerji açısından zengin bir sandviç tamamlandı.