"Soya fasulyesi, özellikle insan vücudu için iyi olan progesteron bakımından zengindir. Havuç ekleyin ve basitçe kızartın. Lezzetli ve besleyici. Kuru pirinci karıştırın ve erişte yapın. Pirinç lapası iyi bir seçimdir. . " Malzemeler
soya Bir kaşık dolusu
havuç Yarım kök
Aksesuarlar
tuz bir miktar
Soya sosu Yarım kaşık
soya sosu 1/5. anahtar, kaşık
MSG bir miktar
Salata yağı Bir kaşık dolusu
Xianxian Damak zevki
kızartmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Soya fasulyesini bir gece önceden ıslatın ve defalarca yıkayın.
2 Bir süre kaynatın.
3 Havuçları doğrayın ve daha sonra kullanmak üzere haşlayın.
4 Tencereye normalden biraz daha fazla yağ koyun. Soya fasulyesi ekleyin ve kızartın.
5 Soya sosunu, hafif soya sosunu koyun ve eşit şekilde tuzla karıştırın.
6 Havuçları uygun miktarda suya koyun ve suyu kaynatın. Ateşin üzerinde suyu toplayın.
7 Tencerenin önüne biraz MSG koyun.
İpuçları
Soya fasulyesi önceden ıslatılmalıdır. Bu bütün gece sırılsıklam oldu.