Fasulye filizi
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz 4g, soğan 20g havuç 30g soya sosu 4g susam yağı 3g sarımsak 8g susam 4g beyaz şeker 4g Soğuk havuç fasulyesi filizi nasıl yapılır 1 Malzemeleri hazırlayın ve önce fasulye filizlerinin kökünü çıkarın. 2 Havuç ve yeşil soğanı doğrayın 3. Bir tencereye su koyun ve kaynatın, fasulye filizi ekleyin ve 5 dakika pişirin. 4. Soğutmak için çıkarın ve soğuk suya koyun 5 Suyu boşaltın, bir leğene koyun, yeşil soğan ve havuç ekleyin 6 Soya sosu, kıyılmış sarımsak, tuz, şeker, susam, susam yağı 7 Eşit şekilde karıştırın 8 porsiyon