Tavada kızartılmış Tofu Ispanak - Yemeği

Malzemeler

ıspanak

250 g

soya peyniri

250 g

Takviyeler: uygun miktarda yağ, uygun miktarda tuz, uygun miktarda soya sosu

Ispanak tofu ile nasıl karıştırılır 1 Önce ıspanak ve soya peyniri hazırlayın

2 Tofu küçük parçalar halinde kesilmiş

3 Ispanağı yıkayın ve küçük parçalara ayırın.En iyisi bir miktar oksalik asit çıkarmak için suda haşlamaktır.

4 Tavaya yağı koyun, tofuyu koyun ve kızartın, tuz ve uygun miktarda soya sosu ekleyin

5 Tofu biraz yanmış, biraz su ekleyin

6 Tencere içindeki suyu kaynatın, ıspanak ekleyin

7 Ispanağı haşlayın ve tencereden çıksın ki besleyici olsun

Çin lahanası erişte çorbası
önceki
Mükemmel yumurta sarılı kek (en eksiksiz yumurta sarılı kek rehberi)
Sonraki
Susamlı Şeftali Gevrek Topları
Rou Baozi
Domuz eti ile kızarmış kabak
Kızarmış yumurta köfte
İstiridye Soslu Yeşiller
Kış kavun çorbası
Lahana tofu çorbası
Beyaz Şarapta Kızarmış Midye
Shii Rong Lahana Mantısı # buradan taze #
Chili Pepper Binlerce Kızarmış Domuz Dilimi
Kabak Çekirdekli Salatalı Kek
Lahana turşusu erişte ile domuz güveç

Copyleft gutx

To Top