Deniz ürünleri doldurma lif kabağı - Yemeği

1 lif kabağı 1 kg istiridye Sakura karidesi Biraz zencefil Tuz miktarı

    1

    İstiridye, sakura karidesi, yıkayın ve dilimlenmiş lif kabağı (yaklaşık 1 cm) hazırlayın.

    2

    Tavayı ısıtın, kiraz karideslerini, zencefil parçalarını ekleyin ve soteleyin, ardından lif kabağı, istiridye ve 1 çorba kaşığı su ekleyin Tencerenin kenarından çok fazla buhar çıkıncaya kadar tencereyi kapatın, yani istiridye tamamen açılıp lif kabağı Pişmiş.

    3

    Bitirmek için bir tutam tuz ekleyin

    4

    Servis

    • Yaz sınırlı lif kabağı erişte
    önceki
    Lif Kabağı Kızarmış Yumurta
    Sonraki
    Lif kabağı istiridye kabı (söndürülmüş yeni yıl yemekleri)
    Lif Kabağı Deniz Tarağı Claypot
    Sıfır yağlı sağlıklı fast food ~ Yabancı stil lif kabağı, tatlı biber, mantar çorbası
    Tempeh ile taze istiridye
    Tempeh ile tavada kızartılmış Acı Kabak
    Tempeh
    Tempeh küçük balık acı kabak
    Tempeh ile taze istiridye
    Siyah fasulye soslu kızarmış küçük rulolar
    Buharda Pişirilmiş Tempeh ile Domuz Kısa Kaburga
    Frenk soğanı ve siyah fasulye soslu domuz göbeği
    Susam yağı ve istiridye soslu tofu eriştesi

    Copyleft gutx

    To Top