tecavüz
500 g
Takviyeler, yağ, tuz, yeşil soğan, hafif soya sosu, doğru miktarda Kolza tohumunun kalbi nasıl karıştırılır 1 Kolza tohumunu ıslatın 2 yeşil soğan güveç 3 Tecavüz kalbini dökün 4 Hafif soya sosu ekleyin, tuzla eşit şekilde kızartın 5 yükleme